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Vegetarisch

Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe

Eine cremige Suppe mit zarten Brokkoliröschen und geschmolzenem Cheddar.Eine cremige Suppe mit zarten Brokkoliröschen und geschmolzenem Cheddar.

Kurze Antwort:

Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe ist eine wärmende Suppe mit einfachen Zutaten, ausgewogener Würzung und klarer Zubereitung. Sie passt zu Mittagessen, Abendessen, Familienmahlzeiten und Meal Prep.

Eine cremige Suppe mit zarten Brokkoliröschen und geschmolzenem Cheddar.

Kurze Antwort:

Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe ist eine wärmende Suppe mit einfachen Zutaten, ausgewogener Würzung und klarer Zubereitung. Sie passt zu Mittagessen, Abendessen, Familienmahlzeiten und Meal Prep.

C
AutorCulinum Kitchen
Veröffentlicht: 10. Apr. 2025Zuletzt aktualisiert: Mai 2026
0.0(0)
Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

Gesamtzeit

35 min

Portionen

4

Kalorien

290 kcal

pro Portion

Diese reichhaltige Suppe beginnt mit dem Andünsten von Zwiebel und Knoblauch in Butter, dann köchelt Brokkoli in Brühe weich. Ein Mehl‑Butter‑Roux bindet die Basis, bevor scharfer Cheddar und Milch eingerührt werden. Als Vorspeise oder einfache Hauptmahlzeit passt sie zu Brot, Salat oder geröstetem Gemüse. Brühe, Gemüse und Würzung bleiben ausgewogen und funktionieren gut für Familienessen. Die Schritte bleiben klar: Aromaten anschwitzen, Hauptzutaten weich köcheln und am Ende mit Kräutern, Milch, Zitrus oder Gewürzen abrunden. So passt die Suppe gut zu Alltag, Familienessen und Vorbereitung für die nächsten Tage.

Zutaten

Portionen:
4
Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Zubereitung Schritt für Schritt

1Zutaten vorbereiten1 Zwiebel würfeln und 2 Knoblauchzehen hacken. 30 g Butter in einem Topf schmelzen; Zwiebel und Knoblauch 3 Min. anschwitzen.
  1. Schritt 1

    1 Zwiebel würfeln und 2 Knoblauchzehen hacken.

  2. Schritt 2

    30 g Butter in einem Topf schmelzen; Zwiebel und Knoblauch 3 Min. anschwitzen.

2Suppenbasis aufbauen20 g Mehl einrühren; 1 Min. kochen. 500 g Brokkoliröschen und 800 ml Gemüsebrühe zugeben; aufkochen und 10 Min. köcheln.
  1. Schritt 1

    20 g Mehl einrühren; 1 Min. kochen.

  2. Schritt 2

    500 g Brokkoliröschen und 800 ml Gemüsebrühe zugeben; aufkochen und 10 Min. köcheln.

3Köcheln und pürierenHälfte der Suppe pürieren, zurück in den Topf geben. 150 g geriebenen Cheddar und 200 ml Milch einrühren; erhitzen ohne Aufkochen.
  1. Schritt 1

    Hälfte der Suppe pürieren, zurück in den Topf geben.

  2. Schritt 2

    150 g geriebenen Cheddar und 200 ml Milch einrühren; erhitzen ohne Aufkochen.

4Fertigstellen und servierenMit Salz & Pfeffer abschmecken; mit Petersilie bestreuen.
  1. Schritt 1

    Mit Salz & Pfeffer abschmecken; mit Petersilie bestreuen.

💡

Küchentipp

Sanft köcheln lassen, damit die Suppe ihre Textur behält und das Gemüse nicht zerfällt. Gegen Ende abschmecken und Salz, Pfeffer, Kräuter sowie Säure schrittweise anpassen. Reste vollständig abkühlen lassen und bei niedriger Hitze erwärmen.

FAQ

Kann ich Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe vorbereiten?

+

Ja. Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe kann vorgekocht, vollständig abgekühlt und luftdicht aufbewahrt werden. Schonend erwärmen, damit die Textur gleichmäßig bleibt.

Wie lange hält sich Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe im Kühlschrank?

+

Reste halten sich meist 3 bis 4 Tage im Kühlschrank. Beim Erwärmen etwas Brühe, Wasser oder Milch zugeben, wenn die Suppe eindickt.

Kann ich Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe einfrieren?

+

Brühebasierte Suppen lassen sich am besten einfrieren. Bei Milch, Sahne oder Käse langsam auftauen und beim Erwärmen gut rühren.

Wie wird Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe dicker?

+

Einige Minuten offen köcheln lassen, einen Teil pürieren oder je nach Zutaten etwas Kartoffel, Bohnen oder eine leichte Mehlschwitze verwenden.

Was passt zu Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe?

+

Dazu passen knuspriges Brot, grüner Salat, geröstetes Gemüse, frische Kräuter oder etwas Zitronensaft.

Nährwertangaben(pro Portion)

Kalorien

290

Fett

18g

Kohlenhydrate

19g

Protein

14g

Die Kreise zeigen den Anteil der Referenz-Tageszufuhr pro Portion, basierend auf einer Ernährung mit 2.000 kcal.

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