Culinum - Las mejores recetas para cada plato

Keto Čips od Cheddar Sira

Hrskavi čips od cheddar sira posut češnjakom u prahu i paprikom, idealan užinski obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Keto Rolice od Dimljenog Lososa i Krastavca

Svježe rolice od tanko narezanog krastavca punjene krem sirom, dimljenim lososom i koprom, preliveno limunovim sokom – savršen užinski obrok.

ZdravoBrzo

20 minFácil

Veganski Fritters od Tikvica

Hrskavi i ukusni fritters od naribanih tikvica, brašna od slanutka i svježeg peršuna, savršeni kao užina ili lagani obrok.

VeganskoZdravoBrzo

40 minFácil

Veganski Punjeni Cvjetača odrezak sa Chimichurri Sosom

Hrskavi odresci cvjetače pečeni do savršenstva i preliveni svježim, začinjenim chimichurri sosom.

VeganskoZdravoBrzo

25 minFácil

Veganska Krem Supa od Paradajza

Ugodna, glatka supa od paradajza, obogaćena bez korištenja mliječnih proizvoda.

VeganskoZdravoBrzo

35 minFácil

Veganski Ratatouille

Klasično provansalsko jelo s patlidžanom, tikvicama i paprikama u ukusnom paradajz sosu.

VeganskoZdravoBrzo

30 minFácil

Veganski Karfiol Tikka Masala

Biljna varijanta klasičnog tikka masala s karfiolom u kremastom, začinjenom sosu.

VeganskoZdravoBrzo

20 minFácil

Veganske Fajite s Tofujem

Brz i ukusan recept za fajite gdje se umjesto mesa koristi marinirani tofu.

VeganskoZdravoBrzo

15 minFácil

Veganska Kajgana od Brašna od Slanutka

Brza i jednostavna kajgana bogata proteinima, napravljena od brašna od slanutka umjesto jaja.

VeganskoZdravoBrzo

25 minFácil

Veganski Tempeh Curry s Kokosovim Mlijekom

Mirisni curry s tempehom za obrok bogat proteinima i biljnom ishranom.

VeganskoVečeraLjutoBrzo

35 minMedio

Keto Piletina Piccata sa Rižom od Karfiola

Mekana piletina u umaku od limuna i kapara, poslužena preko karfiol riže, idealno za večeru s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravo

40 minMedio

Keto Punjene Portobello Gljive sa Špinatom i Feta Sirom

Ukusne portobello gljive punjene smjesom špinata, feta sira i začina, idealne za večeru s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravo

50 minMedio

Keto Curry od Ćuretine sa Karfiol Rižom

Topao i aromatičan curry od ćuretine kuhan u kokosovom mlijeku i začinima, poslužuje se preko karfiol riže – idealan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoBrzo

45 minMedio

Keto Goveđi Chili s Avokadom

Zasitan, ljut chili pripremljen od mljevene govedine, narezanih paradajza i aromatičnih začina, ukrašen svježim avokadom i korijanderom – idealan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoLjuto

25 minFácil

Keto Goveđi Wrapovi od Zelene Salate s Ljutom Avokado Majonezom

Ukusni wrapovi s niskim udjelom ugljikohidrata, punjeni začinjenom mljevenom govedinom i preliveni ljutom majonezom od avokada, umotani u svježe listove salate.

RučakKetoBrzo

30 minMedio

Keto Zoodles s Pesto Piletinom

Lagani i ukusni keto ručak s spiraliziranim tikvicama, grilovanom piletinom i svježim pesto umakom.

Nisko ugljikohidratiRučakBrzo

25 minFácil

Keto Palačinke od Kokosovog Brašna s Borovnicama

Pahuljaste, niskougljikohidratne palačinke pripremljene od kokosovog brašna, jaja i kokosovog mlijeka, obogaćene svježim borovnicama i lagano zaslađene zaslađivačem od monk fruitta.

Nisko ugljikohidratiDoručakZdravoBrzo