Culinum - Las mejores recetas para cada plato

55 minFácil

Domaći Temeljac od Kozica

Sladak, morski temeljac od ljuski kozica—savršen za rižota, riblje supe i umake.

Nisko ugljikohidratiSupaZdravoBudžetskiNisko masnoća

50 minFácil

Domaći Riblji Temeljac

Lagani, aromatični temeljac od pečenih ribljih kostiju, povrća i začinskog bilja.

Nisko ugljikohidratiSupaZdravoBudžetskiNisko masnoća

255 minFácil

Domaći Goveđi Temeljac

Bistar temeljac punog okusa dobiven dugim krčkanjem pečenih goveđih kostiju s povrćem i začinima.

Nisko ugljikohidratiSupaUtješna hranaZdravoVisoko proteiniBudžetskiKeto

100 minFácil

Domaći Pileći Temeljac

Bistar, punog okusa – idealan za supe, sosove i rižota.

Nisko ugljikohidratiSupaUtješna hranaZdravoVisoko proteiniBudžetskiBez glutena

20 minFácil

Veganska Salata od Kelja i Tempeha

Brza, hranjiva salata s keljom i mariniranim tempehom.

Nisko ugljikohidratiVeganskoDoručakBrzo

35 minMedio

Keto Piletina Piccata sa Rižom od Karfiola

Mekana piletina u umaku od limuna i kapara, poslužena preko karfiol riže, idealno za večeru s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravo

40 minMedio

Keto Punjene Portobello Gljive sa Špinatom i Feta Sirom

Ukusne portobello gljive punjene smjesom špinata, feta sira i začina, idealne za večeru s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravo

60 minMedio

Keto Punjeni Patlidžan s Mljevenom Govedinom i Sirom

Ukusna večera s niskim udjelom ugljikohidrata, gdje se patlidžan puni smjesom mljevene govedine i prelije otopljenim sirom.

Nisko ugljikohidratiZdravo

80 minMedio

Keto Punjeni Ćufte od Ćuretine sa Rižom od Karfiola

Sočne ćufte od ćuretine poslužene uz kremasti pire od karfiola, idealne za zasitan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiVečera

35 minMedio

Keto Jagnjeće Kotleti sa Gljivastim Umakom

Mekani jagnjeći kotleti posluženi s kremastim umakom od gljiva i prilogom od karfiol riže – savršen obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoBrzo

40 minMedio

Keto Goveđi Stroganoff sa Rižom od Karfiola

Klasični goveđi stroganoff prilagođen keto načinu prehrane, s mekanom govedinom, gljivama i kremastim umakom, posluženo preko lagane karfiol riže.

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo

50 minMedio

Keto Curry od Ćuretine sa Karfiol Rižom

Topao i aromatičan curry od ćuretine kuhan u kokosovom mlijeku i začinima, poslužuje se preko karfiol riže – idealan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoBrzo

55 minMedio

Keto Punjene Paprike s Piletinom

Ukusne paprike punjene začinjenom piletinom, kockicama paradajza i aromatičnim začinima, pečene do savršenstva za zasitan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoBrzo

30 minFácil

Keto Piletina Piccata sa Karfiol Rižom

Kiselkasto-slana piletina u umaku od limuna i kapara, poslužena preko aromatične karfiol riže, idealna za obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoKetoBrzo

45 minMedio

Keto Goveđi Chili s Avokadom

Zasitan, ljut chili pripremljen od mljevene govedine, narezanih paradajza i aromatičnih začina, ukrašen svježim avokadom i korijanderom – idealan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiZdravoLjuto

60 minMedio

Keto Lasagna od Patlidžana

Izdašna i ukusna lasagna napravljena od pečenih kriški patlidžana umjesto tjestenine, slojevito sa bogatim umakom od mesa i otopljenim sirom, idealna za ručak s niskim udjelom ugljikohidrata.

Nisko ugljikohidratiGlavno jelo