Filtered Recipes
عجة جبنة كيتو
عجة جبنة بسيطة ولذيذة منخفضة الكربوهيدرات، مثالية لوجبة إفطار سريعة.
فطائر كيتو بجوز الهند والتوت الأزرق
فطائر منخفضة الكربوهيدرات وهشة مصنوعة من دقيق جوز الهند والبيض وحليب جوز الهند، مع تكتلات من التوت الأزرق الطازج ومحلاة بخفة بمُحلي monk fruit.
سموذي كيتو بالأفوكادو والكرنب
سموذي كيتو منعش ومغذي يمزج بين الأفوكادو الكريمي والكرنب الطازج وحليب جوز الهند، مع لمسة من الليمون وتحلية خفيفة.
طبق كيتو بالأفوكادو والميكروجينز
طبق إفطار طازج ومغذي يجمع بين الأفوكادو الكريمي، الميكروجينز المقرمش، والطماطم العصيرية، مع رشة من زيت الزيتون وتزيين بالجوز.
بارفيه زبادي جوز الهند كيتو
بارفيه فطور خفيف ومنعش وخالي من الألبان مع زبادي جوز الهند الكريمي، توت بري طازج، لوز مقرمش ولمسة من القرفة.
ساندويتش السبانخ والبيض بالجبن المشوي
ساندويتش دافئ بالجبن مع السبانخ الطازج والبيض الرقيق والجبن المذاب، مثالي لفطور مشبع.
توست الأفوكادو مع السلمون المدخن
إفطار سريع وأنيق مع الأفوكادو الكريمي وشرائح السلمون المدخن ولمسة من عصير الليمون على التوست.
شوفان بالتفاح والقرفة
شوفان دافئ بنكهة التفاح الحلو والقرفة، مثالي لوجبة فطور صحية.
شوفان بالموز والتوت الأزرق طوال الليل
فطور سريع ومغذي بتحضير الشوفان مع الموز والتوت الأزرق ونقعه طوال الليل.
Ispanaklı ve Fetalı Omlet
Hızlı ve besleyici bir kahvaltı: ıspanaklı ve feta peynirli omlet.
عجة بالخضار
عجة هشة محشوة بالخضروات الطازجة، مثالية لفطور سريع وصحي.
بيض مخبوز في الأفوكادو
إفطار كريمي وغني بالبروتين يتم تحضيره بخبز البيض في أنصاف الأفوكادو.
سموذي السبانخ والموز
سموذي أخضر منعش ومغذٍ، مثالي لفطور صحي.
توست الأفوكادو مع البيض
وجبة إفطار مغذية وسريعة تحتوي على الأفوكادو الكريمي والبيض المطهو بعناية على التوست.