سكر توربينادو: سكر طبيعي بلون ذهبي ونكهة خفيفة من الدبس
سكر قصب جزئي التكرير يحتفظ بنكهة دبس خفيفة ويُعتبر بديلًا طبيعيًا للسكر الأبيض.
0.0(0)
ما هو سكر توربينادو؟
سكر توربينادو هو **سكر قصب مكرر جزئيًا** يحتفظ بلونه الذهبي الفاتح ونكهة دبس خفيفة. أقل معالجة من السكر الأبيض.
القيمة الغذائية (ملعقة صغيرة ~4 جم)
- **السعرات:** 16
- **الكربوهيدرات:** 4 جم
- **المعادن:** كالسيوم، بوتاسيوم، حديد (كميات ضئيلة)
الفوائد
- **أقل معالجة** من السكر الأبيض.
- يحتوي على **آثار من المعادن**.
- نكهة **غنية وطبيعية** بسبب الدبس.
الأضرار المحتملة
- لا يزال **غنيًا بالسكر والسعرات الحرارية**.
- لا يقدم **فوائد غذائية كبيرة**.
- يجب استهلاكه **باعتدال**.
الاستخدامات
- يُستخدم في **القهوة والشاي والمخبوزات**.
- يعطي **لمعانًا ونكهة غنية** للحلويات.
الخلاصة
سكر توربينادو يتميز بطعمه الطبيعي ولمسته الذهبية، لكنه يجب أن يُستهلك بحذر.
- 1. سكر التوربينادو
Turbinado šećer: minimalno rafinisan smeđi šećer s kristalima svijetle boje i blagim okusom melase; koristi se kao prirodnija alternativa bijelom šećeru.
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
الدهون الصحية: اختيار الزيوت والأوميغا‑3
دهون صحية
أساسيات المغذيات الكبرى: الكربوهيدرات والبروتين والدهون
بروتيندهون صحيةكربوهيدرات معقدة
الزعفران: التوابل الذهبية
فيتامين Cمناعةدهون صحية
القشطة المتخثرة: كريمة ديفون الكثيفة الفاخرة
منخفض الكربوهيدراتكالسيومبروتين
الزبدة: دسم ألبان غني بفيتامين A ونكهة لا تضاهى
منخفض الكربوهيدراتخالٍ من الغلوتيندهون صحية
حليب جوز الهند: كريمة نباتية غنية بـMCT
منخفض الكربوهيدراتنباتي صرفخالٍ من الغلوتين
جبن الماعز: نكهة حامضية وهضم أسهل من جبن البقر
منخفض الكربوهيدراتبروتيندهون صحية
المايونيز: صلصة كريمية غنية بالدهون وفيتامين E
منخفض الكربوهيدراتنباتي صرفخالٍ من الغلوتين
لحم البيسون: أحمر، قليل الدهن وغني بالبروتين
نباتي صرفمناعةدهون صحية
مرق العظام: مرق بطيء الطهي غنيّ بالكولاجين
نباتي صرفمناعةدهون صحية