حليب الأرز
حليب خفيف خالٍ من الألبان، حلو طبيعيًا، مصنوع من الأرز والماء.
حليب الأرز هو مشروب نباتي لطيف يتم تحضيره بخلط الأرز مع الماء ثم تصفيته للحصول على قوام ناعم.
وقت التحضير
وقت الطهي
الوقت الكلي
حصص
المكونات
- أرز - 1 cup
- ماء - 4 cups
- ملح - 0.25 tsp
الاتجاهات
خطوة 1
(اختياري) اشطف كوبًا من الأرز الأبيض حتى يصبح الماء صافيًا، ثم انقعه في ماء بارد لمدة 30 دقيقة.
خطوة 2
صفِّ الأرز واشطفه.
خطوة 3
في الخلاط، اخلط الأرز مع 4 أكواب ماء طازج ورشة ملح.
خطوة 4
اخلط على سرعة عالية دقيقة واحدة حتى يتفتت الأرز بالكامل.
خطوة 5
صفِّ الحليب باستخدام مصفاة دقيقة أو كيس حليب المكسرات في إبريق.
خطوة 6
احفظه في الثلاجة وقدمه باردًا؛ رجّه قبل الاستخدام. استخدمه خلال 3–4 أيام.
ملاحظات الطباخ
للحصول على طعم أحلى، أضف 1 ملعقة كبيرة من شراب القيقب أو السكر في الخطوة 3.
القيم الغذائية (لكل حصة)
Comments
Loading comments...
Povezani recepti
Povezani postovi
حليب الأرز: بديل نباتي خفيف وخالٍ من الألبان
حليب الشوفان: بديل نباتي غني بالألياف
حليب اللوز: بديل نباتي غني بفيتامين E والكالسيوم
حليب مكثف محلى: طاقة كريمية للحلويات والمشروبات
حليب الماعز: بديل مغذي وسهل الهضم

