خبز بيتا
خبز بيتا ناعم محلي الصنع، مثالي للسندويشات أو الصلصات.
ينتفخ هذا الخبز في الفرن الحار ليكوّن جيوبًا مثالية للحشو.
وقت التحضير
وقت الطهي
الوقت الكلي
حصص
المكونات
- خميرة جافة نشطة - 2.25 tsp
- ماء - 1.25 cups
- دقيق الخبز - 3 cups
- ملح - 1 tsp
- سكر - 1 tbsp
- زيت الزيتون - 1 tbsp
الاتجاهات
خطوة 1
في وعاء، أذب 2¼ ملعقة صغيرة خميرة فورية و1 ملعقة كبيرة سكر في 1¼ كوب ماء دافئ؛ اترك 5 دقائق.
خطوة 2
أضف 3 أكواب طحين الخبز و1 ملعقة صغيرة ملح و1 ملعقة كبيرة زيت زيتون؛ قلب حتى يتشكل العجين.
خطوة 3
على سطح مرشوش بالدقيق، اعجن 5–7 دقائق حتى يصبح ناعمًا.
خطوة 4
ضع العجين في وعاء مدهون بالزيت، غطه واتركه حتى يتضاعف حجمه (حوالي ساعة).
خطوة 5
سخن الفرن إلى 250 °C وضع حجر الخبز أو صينية داخله.
خطوة 6
قسم العجين إلى 8 كرات وافرد كل منها على شكل دائرة بقطر 15 سم.
خطوة 7
اخبز 3–5 دقائق حتى ينتفخ ويأخذ لونًا ذهبيًا فاتحًا.
خطوة 8
أخرجه ودعه يبرد قليلًا قبل التقديم.
ملاحظات الطباخ
للانتفاخ الأمثل، تأكد من تسخين الفرن وسطح الخبز بالكامل؛ افرد العجين بالتساوي.
القيم الغذائية (لكل حصة)
Comments
Loading comments...
Povezani recepti
Povezani postovi
دقيق الخبز: 12–14٪ بروتين لغلوتين قوي وخبز مرتفع
خبز البيتا: جيب جاهز مليء بالكربوهيدرات المعقدة
الخبز البائت: استخدامات ذكية ومنخفضة الهدر
خبز العجين المخمر: طبيعي وسهل الهضم
فاكهة التنين (البتايا): منعشة وغنية بمضادات الأكسدة
فتات الخبز: قوام مقرمش وربط للحشوات


