نيُوكي
زلابية البطاطس الإيطالية الناعمة، مثالية مع الصلصات أو الزبدة.
هذه النيُوكي المصنوعة منزلياً هي زلابية خفيفة من البطاطس والدقيق والبيض، تُسلق بلطف.
وقت التحضير
وقت الطهي
الوقت الكلي
حصص
المكونات
- بطاطس - 1000 g
- دقيق - 250 g
- ملح - 1 tsp
- جوزة الطيب - 0.25 tsp
- بيض - 1 pc
الاتجاهات
خطوة 1
قشّر وقطع 1 كغ بطاطس واغلها في ماء مملح 15–20 دقيقة.
خطوة 2
صفّ البطاطس واهرُسها حتى تصبح ناعمة، ثم افردها على سطح واتركها تبرد قليلاً.
خطوة 3
رشّ 250 غ دقيق و1 ملعقة صغيرة ملح فوقها؛ اصنع حفرة وأضف 1 بيضة مخفوقة.
خطوة 4
امزج بلطف حتى تتشكل عجينة ناعمة؛ اعجن قليلاً.
خطوة 5
قسم العجينة إلى 4 أجزاء، ولفّ كل جزء إلى حبل بسمك 2 سم.
خطوة 6
قطع الحبل إلى قطع بطول 2 سم وشكّلها على شوكة أو لوح نيُوكي.
خطوة 7
اغلي قدرًا من الماء المملح واطبخ النيُوكي على دفعات حتى تطفو (2–3 دقائق).
خطوة 8
ارفع بالمصفاة وقدّمها مع الصلصة المفضلة.
ملاحظات الطباخ
تجنّب عجن العجين كثيرًا لتحافظ على خفة النيُوكي؛ اطبخها على دفعات لمنع الالتصاق.
القيم الغذائية (لكل حصة)
Comments
Loading comments...
Povezani recepti
Povezani postovi
مرق الخضار: قاعدة خفيفة ومغذية
كريم فريش: قشطة غنية بطعم حامض خفيف وقوام ناعم
البطاطا الحلوة: كربوهيدرات معقّدة خالية من الغلوتين وغنية بالألياف
مرق اللحم البقري: غني بالكولاجين ومفيد للمفاصل والهضم
المعكرونة: أنواعها وقيمتها الغذائية

Post

