الفاصوليا البيضاء: مصدر نباتي غني بالبروتين والطاقة
الفاصوليا البيضاء غنية بالألياف والحديد وتساعد في دعم صحة القلب والجهاز الهضمي.
ما هي الفاصوليا البيضاء؟
الفوائد
الاستخدامات
الخلاصة
- 1. الفاصوليا البيضاء
White beans: nutritivno bogata mahunarka blagog okusa, bogata proteinima, vlaknima i željezom, koristi se u varivima, salatama i mediteranskim jelima.
Comments
Povezani postovi
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
الجليسرين النباتي: مُرطِّب غذائي حلو منخفض المؤشر الجلايسيمي
برش الليمون: نكهة حمضية مركزة شبه خالية من السعرات
الهليون الأبيض: رمح ربيعي لطيف غني بحمض الفوليك