Leche de Arroz

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Leche ligera, naturalmente dulce y sin lácteos, hecha con arroz y agua.

La leche de arroz es una bebida vegetal suave, preparada al mezclar arroz con agua y colar para lograr una textura cremosa.

F T IN P W V

Tiempo de preparación

10 min

Tiempo de cocción

0 min

Tiempo total

10 min

Porciones

Ingredientes

Arroz - 1 cup
Agua - 4 cups
Sal - 0.25 tsp

Direcciones

Paso 1
(Opcional) Enjuaga 1 taza de arroz blanco hasta que el agua esté clara y remoja 30 minutos en agua fría.
Paso 2
Escurre y enjuaga el arroz.
Paso 3
En la licuadora, mezcla el arroz con 4 tazas de agua fresca y una pizca de sal.
Paso 4
Licúa 1 minuto a alta velocidad hasta deshacer completamente el arroz.
Paso 5
Cuela con un colador fino o bolsa para leches vegetales en una jarra.
Paso 6
Refrigera y sirve frío; agita antes de usar. Consumir en 3–4 días.

Notas del cocinero

Para endulzar, añade 1 cda de jarabe de arce o azúcar en el paso 3.

Información nutricional (por porción)

120

Calorías

Grasas

28g

Carbohidratos

Proteínas

Comments

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VeganNut-FreeOrganic

Oat Milk: A Creamy, Fiber-Rich Plant-Based Milk

Gut Health

Almond Milk: Plant-Based Milk Rich in Vitamin E and Calcium

Gut Health

Condensed Milk: Sweet, Creamy Energy for Desserts and Drinks

Gut Health

Goat Milk: A Nutritious and Easily Digestible Dairy Alternative

VeganImmunityGluten-Free

Leche de Arroz

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Leche ligera, naturalmente dulce y sin lácteos, hecha con arroz y agua.

La leche de arroz es una bebida vegetal suave, preparada al mezclar arroz con agua y colar para lograr una textura cremosa.

F T IN P W V

Tiempo de preparación

10 min

Tiempo de cocción

0 min

Tiempo total

10 min

Porciones

Ingredientes

Arroz - 1 cup
Agua - 4 cups
Sal - 0.25 tsp

Direcciones

Paso 1
(Opcional) Enjuaga 1 taza de arroz blanco hasta que el agua esté clara y remoja 30 minutos en agua fría.
Paso 2
Escurre y enjuaga el arroz.
Paso 3
En la licuadora, mezcla el arroz con 4 tazas de agua fresca y una pizca de sal.
Paso 4
Licúa 1 minuto a alta velocidad hasta deshacer completamente el arroz.
Paso 5
Cuela con un colador fino o bolsa para leches vegetales en una jarra.
Paso 6
Refrigera y sirve frío; agita antes de usar. Consumir en 3–4 días.