Tortilla de Queso Keto
Una tortilla de queso simple y deliciosa, baja en carbohidratos, perfecta para un desayuno rápido.
Bata 3 huevos en un bol, incorpore 50 gramos de queso rallado y 0.25 cucharadita de sal rosa del Himalaya. Derrita 1 cucharada de mantequilla en una sartén antiadherente a fuego medio, vierta la mezcla y cocine hasta que se asiente. Doble la tortilla y sírvala inmediatamente.
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
Porciones
Ingredientes
- Sal Rosa del Himalaya - 0.25 tsp
- Mantequilla - 1 tbsp
- Queso - 50 grams
- Huevos - 3 pieces
Direcciones
Paso 1
Bata los huevos en un bol.
Paso 2
Añada 50 g de queso rallado y 0.25 cdt de sal rosa del Himalaya.
Paso 3
Derrita 1 cda de mantequilla en una sartén a fuego medio.
Paso 4
Vierta la mezcla en la sartén.
Paso 5
Cocine hasta que los bordes se fijen, doble la tortilla y cocine unos instantes más.
Paso 6
Sirva caliente inmediatamente.
Notas del cocinero
Para una textura más cremosa, puede añadir un poco de agua o leche antes de cocinar.
Información nutricional (por porción)
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