Batido de espinacas y plátano
Un batido verde refrescante y nutritivo, perfecto para un desayuno saludable.
Este batido combina espinacas, plátano y leche de almendras para un desayuno rápido.
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
Porciones
Ingredientes
- Leche de Almendra - 200 ml
- Espinacas - 1 handful
- Plátanos - 1 piece
Direcciones
Paso 1
Agrega espinacas, plátano y leche de almendras a la licuadora.
Paso 2
Licúa hasta que esté suave.
Paso 3
Sirve inmediatamente en un vaso frío.
Notas del cocinero
Agrega una cucharadita de semillas de chía para más nutrición.
Información nutricional (por porción)
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