ماتشا: شاي أخضر غني بمضادات الأكسدة
مسحوق شاي أخضر ياباني مطحون ناعماً—مليء بالكافيين المعتدل وL-ثيانين للتركيز الهادئ.
ما هي الماتشا؟
المكونات
الفوائد
اعتبارات
الاستخدامات
الخلاصة
- 1. مسحوق الماتشا
matcha powder – fino mljeveni prah od posebno uzgajanog zelenog čaja, bogat katehinima i L-teaninom; koristi se u čajnim ceremonijama, napicima i slasticama
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
الدهون الصحية: اختيار الزيوت والأوميغا‑3
أساسيات المغذيات الكبرى: الكربوهيدرات والبروتين والدهون
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
الجليسرين النباتي: مُرطِّب غذائي حلو منخفض المؤشر الجلايسيمي
