Culinum logoCulinum logo (dark)
  • Recepti

    Kategorije

    Specijalne dijete
    VegetarijanskiVeganBez glutenaBez mliječnih proizvodaBez orašastih plodovaBez jajaBez sojeBez morskih plodovaKetoNiskougljikohidratniNiskomasniBogato proteinimaBez šećera
    Kuhinje
    MarokanskaEtiopskaKineskaJapanskaIndijskaTajlandskaBliskoistočnaTalijanskaFrancuskaŠpanskaNjemačkaBosanskaSjevernoameričkaMeksičkaBrazilska
    Metode kuhanja
    PečenjeRoštiljanjePrženje na taviParenjeSporo kuhanjeBez kuhanjaKuhanje pod pritiskomPečenje na vatriMiješanje
    Tipovi obroka
    DoručakBrančRučakVečeraUžinaDesert
    Prilike i teme
    Porodična okupljanjaPiknici i roštiljiOmiljena dječja jelaHrana za utjehuPovoljno
    Vrijeme pripreme
    Manje od 15 minuta15 do 30 minuta30 do 60 minutaPreko 60 minuta
    Popularna jela
    PicaPitaTorte
    Nivoi težine
    JednostavnoSrednjeNapredno

    Tagovi

    Bez glutenaBez jajaBez kuhanjaBez laktozeBez morskih plodovaBez orašastih plodovaBez šećeraBez sojeBrzoBudžetskiDesertDoručakGlavno jeloHrana za prsteKetoLjutoNisko masnoćaNisko ugljikohidratiOrganskoPečenjePićePredjeloPrikladno za djecuPrilogRoštiljRučakSalataSlanoSlatkoSmoothieSokSporo kuhanjeSupaUtješna hranaUžinaVečeraVeganskoVegetarijanskoVisoko proteiniZdravo
  • Sastojci

    Sastojci

    Adzuki GrahAgavin SirupAktivni Suhi KvasacArborio RižaAvokadoBademiBademovo BrašnoBademovo MlijekoBajati HljebBakalarBalzamični OcatBambusove KliceBananeBasmati RižaBatatBerbere ZačinBiberBijeli GrahBijeli Grah VelikiBijeli LukBiljno UljeBlitvaBobBok ČojBorovniceBosiljakBrašnoBrašno od SlanutkaBrašno od TapiokeBrašno za KruhBrokulaBulgurBundeve SjemenkeČajni ListoviCannellini GrahČedar SirCelerCelerov KorijenChili PrahCiklaČili PahuljiceČili PastaCimetČimičuriČipotle PapričiceČokoladaColby SirCrni GrahCrni Grah (Urad Dal)Crni Ljepljivi PirinačCrvena PaprikaČubarĆurkaCurry PastaCurry PrahDagnjeDaikon RotkvaDemerara ŠećerDigestiv KeksiDimljena PaprikaĐumbirDžemEdamameEkstrakt VanilijeFeta SirFetućine TjesteninaFreekehGalangalGaram MasalaGljiveGljive Kraljevskog OstrigaGochujangGovedinaGrašakGrizHimalajska Ružičasta SoHumusHurmeInćuniInćuniIndijski OrahIzmrvljeni KeksiJabučni OcatJabukeJagodeJajaJaja TjesteninaJalapeno PapričiceJanjetinaJavorov SirupJavorova VodaJečamJogurtKaduljaKafaKakao PrahKameniceKapareKardamomKarela (Gorka Dinja)KarfiolKasavaKefirKelp AlgeKikirikiKikirikijevo UljeKimKimovo SjemeKineski KupusKineski Prah od Pet ZačinaKiseli KrastavciKiseli KupusKlinčićiKokosov JogurtKokosova KremaKokosove PahuljiceKokosovo BrašnoKokosovo MlijekoKomadići ČokoladeKombučaKondenzirano MlijekoKoparKoprivaKorica LimunaKorijanderKorijanderKozji SirKrastavacKrem SirKrompirKukuruzni ŠkrobKukuruzno BrašnoKupusKurkumaKus-KusKvasacKvinoaLazanje TjesteninaLećaLimetaLimunLimunska BosiljakLimunska TravaListovi CurryListovi Limete KaffirLješnjaciLososLovorov ListLukMahuneMajonezaMalineMangoMaskarponeMaslacMaslac od BademaMaslac od KikirikijaMaslineMaslinovo UljeMatcha PrahMedMelasaMeyer LimuniMikrozelenjeMiso PastaMladi LukMlijekoMoong DalMorska SoMozzarellaMrkvaMrvice KruhMuškatni OraščićNaan KruhNarandžeNattoNori ListoviNutritivni KvasacOcatOrasiOriganoPankoPaprikaPaprikaParadajzParadajz u KonzerviParmezanPasta od RajčicePatlidžanPeršinPileća JuhaPileća PrsaPinjoliPinto GrahPiškotePistacijePita KruhPlavi SirPorcini GljivePorilukPortobello GljivePovrtna JuhaPovrtni TemeljacPrašak za PudingPraškasti PecivoProkuliceRaštikaRiblji SosRiblji UmakRicotta SirRižaRižin OcatRižine KoreRižine TjestenineRižino BrašnoRukolaRužičasti BiberRužmarinŠafranŠarene MrkveŠećerŠećer u PrahuSenfSherry OcatShiitake GljiveSirSjemenke ChiaSjemenke GorušiceSjemenke LanaSjemenke SusamaŠkampiSlanutakSlatki KrumpirSmeđi ŠećerSoSoda BikarbonatSoja SosSok od LimeteSok od LimunaSos od RajčiceŠpageteŠparogeŠpinatSrca ArtičokeSriracha SosStarter za Kiseli KruhStevijaSuđukaSuho GrožđeSumakSuncokretovo UljeSusamovo UljeSušene BrusniceSvježa NanaSvježi SirTahinTamarindTamna ČokoladaTapioka SkrobTeffTempehTijesto za PituTikva ButternutTikvicaTimijanTjesteninaTofuTopivi SirTortiljeTostTrešnjeTunaUlje od Sjemenki GrožđaVanilija MahuneVodaVodaVoda od Cvijeta NarančeVoda od RužeVrhnje za KuhanjeWakameWorcestershire SosZaslađeno Kondenzirano MlijekoZaslađivač od Monaha VoćaŽelatinaZelena SalataZeleni BiberZobZobeno Mlijeko
  • Blog

    Kategorije

    Osnove ishraneVitamini i mineraliFunkcionalne namirniceStilovi prehraneSastojak u fokusuTehnike kuhanjaPlaniranje obrokaZdravlje crijevaIshrana djeceSportska ishranaPosebne dijeteSezonska ishranaNauka i mitovi o hraniOdrživostSigurnost hrane

    Tagovi

    Air fryerBez glutenaBez jajaBez mlijekaBez orašastihCinkDehidriranjeDobitak mišićaFermentacijaImunitetKalcijKetoLokalnoLow-FODMAPMagnezijMršavljenjeNisko ugljikohidrataOmega-3OrganskoPeskatarijanProteiniSloženi ugljikohidratiSous-videSporo kuhanjeVeganVegetarijanVitamin BVitamin CVitamin DVlaknaZdrave mastiZdravlje crijevaŽeljezoZero-waste
  • novo

    Vodiči za alate

    Kuhinjski alatiNajbolji kuhinjski alati za početnikeNajbolji alati za pečenjeNajbolji alati za doručakNajbolji alati za meal prepNajbolji blender za smoothie napitkeNajbolji multipraktikNajbolja friteza na vrući vazduhNajbolji kuharski nožNajbolja daska za rezanjeNajbolja kuhinjska vagaNajbolje mjerne šolje i kašikeNajbolje posude za meal prepNajbolje zdjele za miješanjeNajbolja tava sa neprijanjajućim premazom

    Food vodiči

    Planovi obrokaNapravi plan obroka prema svojim izborima.Planovi jelaVodiči za planove jela sa sedmičnim menijima, jednostavnim receptima, listama za kupovinu i savjetima za organizovano kuhanje.Meal prepMeal prep vodiči za pripremu obroka unaprijed, batch cooking, lunch box ideje, čuvanje hrane i bržu sedmičnu organizaciju.Dijetalni vodičiDijetalni vodiči za high protein, low carb, bez glutena, vegetarijansku i druge stilove prehrane, uz recepte i praktične savjete.Zdrava prehranaVodiči za zdravu prehranu sa uravnoteženim obrocima, svakodnevnim receptima, jednostavnim nutritivnim savjetima i boljim izborima.Sezonski vodičiSezonski vodiči za hranu i planiranje jela sa receptima za Ramadan, ljeto, zimu, praznike i posebne prilike.
  • novoMagazini
Dodaj recept
Dodaj recept
  • novo
  • novoMagazini

Pratite nas

Culinum newsletter

Primajte sedmične planove obroka, brze recepte, deserte i premium novosti — direktno u svoj inbox.

Odaberite teme koje želite. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Culinum logoCulinum logo (dark)

Pratite nas

Važni linkovi

O namaKako koristiti CulinumPlanoviUslovi korištenja

Tool linkovi

Kuhinjski alatiNajbolji kuhinjski alati za početnikeNajbolji alati za pečenjeNajbolji alati za doručakNajbolji alati za meal prep

Ostali linkovi

Urednička politikaPolitika privatnostiPolitika kolačićaPolitika povrata

Sva prava zadržana © 2025 Culinum. Development by KOD-WEB

  • Početna
  • Recepti
  • Tipovi obroka
  • Vreme pripreme
  • Metode kuhanja
Preko 60 minuta

Vegetarijanska Lazanja

Vegetarijanska Lazanja je bogat domaći recept sa jasnim koracima, punim okusom i praktičnom pripremom. Dobro odgovara porodičnoj večeri, vikend kuhanju ili pouzdanom obroku tokom sedmice.Vegetarijanska Lazanja je bogat domaći recept sa jasnim koracima, punim okusom i praktičnom pripremom. Dobro odgovara porodičnoj večeri, vikend kuhanju ili pouzdanom obroku tokom sedmice.

Brzi odgovor:

Vegetarijanska Lazanja je ukusan domaći recept sa jasnim koracima, praktičnim savjetima i idejama za serviranje za pouzdan obrok.

Vegetarijanska Lazanja je bogat domaći recept sa jasnim koracima, punim okusom i praktičnom pripremom. Dobro odgovara porodičnoj večeri, vikend kuhanju ili pouzdanom obroku tokom sedmice.

Brzi odgovor:

Vegetarijanska Lazanja je ukusan domaći recept sa jasnim koracima, praktičnim savjetima i idejama za serviranje za pouzdan obrok.

C
AutorCulinum Kitchen
Objavljeno: 23. dec 2024.Zadnje ažuriranje: maj 2026
0.0(0)
Vegetarijanska Lazanja

Vrijeme pripreme

20 min

Vrijeme kuhanja

45 min

Ukupno vrijeme

65 min

Porcije

6

Kalorije

450 kcal

po porciji

Ova vegetarijanska lazanja je savršeno jelo za utjehu, puno okusa i zdravih sastojaka. Priprema je organizovana kroz jasne faze, praktične savjete, ideje za serviranje i napomene za unaprijed, pa Vegetarijanska Lazanja dobro funkcioniše za svakodnevni obrok ili opuštenu porodičnu večeru.

Sastojci

Porcije:
6
Prikaži višePrikaži manje

Priprema korak po korak

1Priprema bazeZagrijte rernu na 190°C. Na tavi prodinstajte tikvicu, papriku i špinat na maslinovom ulju dok ne omekšaju.
  1. Korak 1

    Zagrijte rernu na 190°C.

  2. Korak 2

    Na tavi prodinstajte tikvicu, papriku i špinat na maslinovom ulju dok ne omekšaju.

2Kuhanje i razvijanje okusaU zdjeli pomiješajte ricotta sir s jajetom, solju i biberom. U posudu za pečenje stavite sloj paradajz sosa, zatim sloj lazanja, dinstanog povrća i smjese od ricotte. Ponavljajte slojeve dok ne iskoristite sve sastojke, završavajući s paradajz sosom na vrhu.
  1. Korak 1

    U zdjeli pomiješajte ricotta sir s jajetom, solju i biberom.

  2. Korak 2

    U posudu za pečenje stavite sloj paradajz sosa, zatim sloj lazanja, dinstanog povrća i smjese od ricotte.

  3. Korak 3

    Ponavljajte slojeve dok ne iskoristite sve sastojke, završavajući s paradajz sosom na vrhu.

3Završavanje i serviranjePospite narendanu mozzarellu i parmezan po zadnjem sloju. Pokrijte folijom i pecite 30 minuta. Skinite foliju i pecite još 15 minuta dok ne porumeni i postane mjehurasto. Ostavite da se hladi 10 minuta prije rezanja i serviranja.
  1. Korak 1

    Pospite narendanu mozzarellu i parmezan po zadnjem sloju.

  2. Korak 2

    Pokrijte folijom i pecite 30 minuta. Skinite foliju i pecite još 15 minuta dok ne porumeni i postane mjehurasto.

  3. Korak 3

    Ostavite da se hladi 10 minuta prije rezanja i serviranja.

💡

Kuhinjski savjet

Koristi svježe sastojke kad god možeš i probaj jelo tokom pripreme. Za najbolji rezultat kontroliši temperaturu, nemoj prekuhati glavne sastojke i ostavi jelo nekoliko minuta da odmori prije serviranja. Posluži uz salatu, pečeno povrće, hljeb, rižu ili tjesteninu, zavisno od tipa recepta.

FAQ

Mogu li pripremiti Vegetarijanska Lazanja unaprijed?

+

Možeš pripremiti glavne komponente unaprijed, čuvati ih poklopljene u frižideru i završiti kuhanje ili podgrijavanje prije serviranja radi najbolje teksture.

Kako da Vegetarijanska Lazanja ne bude suho?

+

Koristi umjerenu temperaturu, nemoj prekuhati glavne sastojke i ostavi jelo kratko da odmori. Malo dodatnog sosa, temeljca, vrhnja ili vode od kuhanja može pomoći pri podgrijavanju.

Šta poslužiti uz Vegetarijanska Lazanja?

+

Dobro ide uz zelenu salatu, pečeno ili kuhano povrće, rižu, tjesteninu, krompir ili hrskavi hljeb, zavisno od stila jela.

Mogu li prilagoditi začine?

+

Da. Pri kraju probaj jelo i po potrebi dodaj sol, biber, začinsko bilje, limunov sok, čili, bijeli luk ili sir.

Kako čuvati ostatke?

+

Ostatke ohladi, prebaci u hermetičku posudu i čuvaj u frižideru. Podgrijavaj lagano dok ne bude toplo, uz malo tečnosti ako se jelo zgusnulo.

Može li se napraviti lakša verzija?

+

Možeš smanjiti količinu ulja, koristiti lakšu mliječnu opciju, dodati više povrća ili smanjiti količinu sira i sosa.

Nutritivne vrijednosti(po porciji)

Kalorije

450

Masti

20g

Ugljikohidrati

50g

Proteini

15g

Krugovi prikazuju udio referentnog dnevnog unosa po porciji, na osnovu prehrane od 2.000 kcal.

Komentari

Povezani recepti

Jaja na pari (kineski stil)

Jaja na pari (kineski stil)

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiBez sojeDoručak
Škampi na pari s limunom

Škampi na pari s limunom

Lako

11 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Losos kuhan na pari s bijelim lukom

Losos kuhan na pari s bijelim lukom

Lako

17 min

Nisko ugljikohidratiVečeraRučak
Tilapija na pari s limunom

Tilapija na pari s limunom

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Pileća prsa na pari s povrćem

Pileća prsa na pari s povrćem

Lako

25 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Prikaži višePrikaži manje(5)
Supa/varivo “veliki lonac” (6 porcija, za 2 dana) – protein + povrće

Supa/varivo “veliki lonac” (6 porcija, za 2 dana) – protein + povrće

Lako

75 min

VečeraSupaZdravo
Beef & broccoli stir-fry (kontrolisana porcija, 22 min)

Beef & broccoli stir-fry (kontrolisana porcija, 22 min)

Lako

22 min

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo
Povrtni curry (light, ali hranjiv) – vegan večera u 40 minuta

Povrtni curry (light, ali hranjiv) – vegan večera u 40 minuta

Lako

40 min

VeganskoVečeraZdravo
Pureće okruglice i tikvice (zoodles) – low-carb večera (40 min)

Pureće okruglice i tikvice (zoodles) – low-carb večera (40 min)

Lako

40 min

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo
Losos sa limunom i svježom salatom (brza večera, 22 min)

Losos sa limunom i svježom salatom (brza večera, 22 min)

Lako

22 min

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo

Povezani postovi

7 dana za jači imunitet 40+: jednostavan plan obroka (bez brojanja kalorija)

7 dana za jači imunitet 40+: jednostavan plan obroka (bez brojanja kalorija)

ImunitetProteiniZdrave masti
Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Dobitak mišićaImunitetProteini
Vitamin C, D i cink: šta je stvarno korisno za imunitet (i koji su mitovi)

Vitamin C, D i cink: šta je stvarno korisno za imunitet (i koji su mitovi)

CinkVitamin CImunitet
Meal prep za sportiste: 60 minuta pripreme za 3 dana (premium sistem)

Meal prep za sportiste: 60 minuta pripreme za 3 dana (premium sistem)

ProteiniZdrave mastiSloženi ugljikohidrati
Zlatno mlijeko: funkcionalni napitak od kurkume

Zlatno mlijeko: funkcionalni napitak od kurkume

Zdravlje crijevaImunitetOrgansko
Prikaži višePrikaži manje(5)
So: neophodan mineral za okus i ravnotežu u tijelu

So: neophodan mineral za okus i ravnotežu u tijelu

Vlakna
Balzamiko sirće: bogato, slatkasto-kiselkasto

Balzamiko sirće: bogato, slatkasto-kiselkasto

VeganZdravlje crijeva
Lazanja rezanci: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Lazanja rezanci: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

VeganBez glutenaSloženi ugljikohidrati
Špinat: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Špinat: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Zdravlje crijeva
Slatko vrhnje (Heavy Cream): nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Slatko vrhnje (Heavy Cream): nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Zdrave masti

Voliš slične recepte?

Primaj nove slične recepte direktno u svoj inbox.

Odaberite teme koje želite. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Oprema korištena u ovom receptu

  • Tava protiv lijepljenja

    Pogledaj
  • Pleh za pećnicu

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.

Vodiči za alate

  • Blender

    Pogledaj
  • Air fryer

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.

Odricanje od odgovornosti za nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti su procjene i služe isključivo u informativne svrhe. Stvarne vrijednosti mogu varirati u zavisnosti od sastojaka, brendova i načina pripreme.

Povezani recepti

Jaja na pari (kineski stil)

Jaja na pari (kineski stil)

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiBez sojeDoručak
Škampi na pari s limunom

Škampi na pari s limunom

Lako

11 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Losos kuhan na pari s bijelim lukom

Losos kuhan na pari s bijelim lukom

Lako

17 min

Nisko ugljikohidratiVečeraRučak
Tilapija na pari s limunom

Tilapija na pari s limunom

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Pileća prsa na pari s povrćem

Pileća prsa na pari s povrćem

Lako

25 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Prikaži višePrikaži manje(5)
Supa/varivo “veliki lonac” (6 porcija, za 2 dana) – protein + povrće

Supa/varivo “veliki lonac” (6 porcija, za 2 dana) – protein + povrće

Lako

75 min

VečeraSupaZdravo
Beef & broccoli stir-fry (kontrolisana porcija, 22 min)

Beef & broccoli stir-fry (kontrolisana porcija, 22 min)

Lako

22 min

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo
Povrtni curry (light, ali hranjiv) – vegan večera u 40 minuta

Povrtni curry (light, ali hranjiv) – vegan večera u 40 minuta

Lako

40 min

VeganskoVečeraZdravo
Pureće okruglice i tikvice (zoodles) – low-carb večera (40 min)

Pureće okruglice i tikvice (zoodles) – low-carb večera (40 min)

Lako

40 min

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo
Losos sa limunom i svježom salatom (brza večera, 22 min)

Losos sa limunom i svježom salatom (brza večera, 22 min)

Lako

22 min

Nisko ugljikohidratiVečeraZdravo

Povezani postovi

7 dana za jači imunitet 40+: jednostavan plan obroka (bez brojanja kalorija)

7 dana za jači imunitet 40+: jednostavan plan obroka (bez brojanja kalorija)

ImunitetProteiniZdrave masti
Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Dobitak mišićaImunitetProteini
Vitamin C, D i cink: šta je stvarno korisno za imunitet (i koji su mitovi)

Vitamin C, D i cink: šta je stvarno korisno za imunitet (i koji su mitovi)

CinkVitamin CImunitet
Meal prep za sportiste: 60 minuta pripreme za 3 dana (premium sistem)

Meal prep za sportiste: 60 minuta pripreme za 3 dana (premium sistem)

ProteiniZdrave mastiSloženi ugljikohidrati
Zlatno mlijeko: funkcionalni napitak od kurkume

Zlatno mlijeko: funkcionalni napitak od kurkume

Zdravlje crijevaImunitetOrgansko
Prikaži višePrikaži manje(5)
So: neophodan mineral za okus i ravnotežu u tijelu

So: neophodan mineral za okus i ravnotežu u tijelu

Vlakna
Balzamiko sirće: bogato, slatkasto-kiselkasto

Balzamiko sirće: bogato, slatkasto-kiselkasto

VeganZdravlje crijeva
Lazanja rezanci: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Lazanja rezanci: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

VeganBez glutenaSloženi ugljikohidrati
Špinat: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Špinat: nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Zdravlje crijeva
Slatko vrhnje (Heavy Cream): nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Slatko vrhnje (Heavy Cream): nutritivne vrijednosti, prednosti, kalorije i upotreba

Zdrave masti

Voliš slične recepte?

Primaj nove slične recepte direktno u svoj inbox.

Odaberite teme koje želite. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Oprema korištena u ovom receptu

  • Tava protiv lijepljenja

    Pogledaj
  • Pleh za pećnicu

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.

Vodiči za alate

  • Blender

    Pogledaj
  • Air fryer

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.