Culinum logo
Recepti
🔍

Vegetarijanska kremasta tjestenina s avokadom

Svježa i kremasta tjestenina s avokadom, cherry paradajzom, češnjakom i bosiljkom, prelivena limunovim sokom.

Ova vegetarijanska kremasta tjestenina s avokadom je lagana, ali zasitna opcija za ručak ili večeru. Kuhana tjestenina se miješa s glatkim umakom od zrelog avokada, češnjaka, maslinovog ulja i limunovog soka, a zatim se dodaje svježi cherry paradajz i bosiljak za dodatnu svježinu.

Vegetarijanska kremasta tjestenina s avokadom

Vrijeme pripreme

10 min

Vrijeme kuhanja

15 min

Ukupno vrijeme

25 min

Porcije

4

Sastojci

  • Avokado - 2 pcs
  • Bijeli Luk - 2 cloves
  • Sok od Limuna - 1 pc
  • Trešnje - 200 g
  • Tjestenina - 400 g
  • So - 1 pinch
  • Maslinovo Ulje - 30 ml
  • Bosiljak - 10 g

Upute

  • Korak 1

    Skuhajte 400 g špageta prema uputama na pakovanju, ocijedite i ostavite.

  • Korak 2

    U blenderu izmiksajte 2 zrela avokada, 2 češnja češnjaka, 30 ml maslinovog ulja, sok od 1 limuna, te prstohvat soli i bibera, dok ne dobijete glatki umak.

  • Korak 3

    U velikoj zdjeli pomiješajte kuhanu tjesteninu s umakom od avokada.

  • Korak 4

    Lagano umiješajte 200 g prepolovljenih cherry paradajza i 10 g nasjeckanog svježeg bosiljka.

  • Korak 5

    Poslužite odmah, uz dodatni bosiljak ili nekoliko kapi limunovog soka po želji.

Kuhinjski savjeti

Dodajte kuhani slanutak ili tostirane pinjole za dodatne proteine.

Nutritivne vrijednosti (po porciji)

480
Kalorije
20g
Masti
55g
Ugljikohidrati
10g
Proteini