Smoothie sa Špinatom i Banano
Osvježavajući i hranjiv zeleni smoothie, savršen za zdrav doručak.
Ovaj smoothie kombinuje špinat, bananu i bademovo mlijeko za brz doručak.
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
5 min
Porcije
2
Sastojci
- Bademovo Mlijeko - 200 ml
- Špinat - 1 handful
- Banane - 1 piece
Upute
Korak 1
Stavite špinat, bananu i bademovo mlijeko u blender.
Korak 2
Blendajte dok ne postane glatko.
Korak 3
Poslužite odmah u ohlađenoj čaši.
Kuhinjski savjeti
Dodajte kašičicu chia sjemenki za dodatnu hranljivost.
Nutritivne vrijednosti (po porciji)
200
Kalorije
4g
Masti
38g
Ugljikohidrati
5g
Proteini