Keto Salata sa Škampima i Avokadom
Osvežavajuća i zdrava salata pogodna za keto dijetu sa sočnim škampima i kremastim avokadom.
Ova salata je savršena za obrok s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina. Svježi škampi, zreo avokado i pikantan preliv od limuna stvaraju pun ukus.
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
5 min
Ukupno vrijeme
15 min
Porcije
2
Sastojci
- Avokado - 1 piece
- Škampi - 200 grams
- Himalajska Ružičasta So - 0.5 tsp
- Meyer Limuni - 1 piece
- Korijander - 10 grams
- Maslinovo Ulje - 2 tbsp
Upute
Korak 1
Skuhajte škampe dok ne postanu ružičasti, zatim ostavite sa strane. 2. Narežite avokado na kockice i pomiješajte s nasjeckanim korijanderom. 3. U zdjeli, kombinirajte škampe, avokado, maslinovo ulje i sok od limuna. 4. Začinite himalajskom ružičastom soli. 5. Lagano promiješajte i odmah poslužite.
Kuhinjski savjeti
Za dodatni okus, ohladite salatu 10 minuta prije posluživanja.
Nutritivne vrijednosti (po porciji)
350
Kalorije
25g
Masti
5g
Ugljikohidrati
30g
Proteini