Culinum logoCulinum logo (dark)
  • Recepti

    Kategorije

    Specijalne dijete
    VegetarijanskiVeganBez glutenaBez mliječnih proizvodaBez orašastih plodovaBez jajaBez sojeBez morskih plodovaKetoNiskougljikohidratniNiskomasniBogato proteinimaBez šećera
    Kuhinje
    MarokanskaEtiopskaKineskaJapanskaIndijskaTajlandskaBliskoistočnaTalijanskaFrancuskaŠpanskaNjemačkaBosanskaSjevernoameričkaMeksičkaBrazilska
    Metode kuhanja
    PečenjeRoštiljanjePrženje na taviParenjeSporo kuhanjeBez kuhanjaKuhanje pod pritiskomPečenje na vatriMiješanje
    Tipovi obroka
    DoručakBrančRučakVečeraUžinaDesert
    Prilike i teme
    Porodična okupljanjaPiknici i roštiljiOmiljena dječja jelaHrana za utjehuPovoljno
    Vrijeme pripreme
    Manje od 15 minuta15 do 30 minuta30 do 60 minutaPreko 60 minuta
    Popularna jela
    PicaPitaTorte
    Nivoi težine
    JednostavnoSrednjeNapredno

    Tagovi

    Bez glutenaBez jajaBez kuhanjaBez laktozeBez morskih plodovaBez orašastih plodovaBez šećeraBez sojeBrzoBudžetskiDesertDoručakGlavno jeloHrana za prsteKetoLjutoNisko masnoćaNisko ugljikohidratiOrganskoPečenjePićePredjeloPrikladno za djecuPrilogRoštiljRučakSalataSlanoSlatkoSmoothieSokSporo kuhanjeSupaUtješna hranaUžinaVečeraVeganskoVegetarijanskoVisoko proteiniZdravo
  • Sastojci

    Sastojci

    Adzuki GrahAgavin SirupAktivni Suhi KvasacArborio RižaAvokadoBademiBademovo BrašnoBademovo MlijekoBajati HljebBakalarBalzamični OcatBambusove KliceBananeBasmati RižaBatatBerbere ZačinBiberBijeli GrahBijeli Grah VelikiBijeli LukBiljno UljeBlitvaBobBok ČojBorovniceBosiljakBrašnoBrašno od SlanutkaBrašno od TapiokeBrašno za KruhBrokulaBulgurBundeve SjemenkeČajni ListoviCannellini GrahČedar SirCelerCelerov KorijenChili PrahCiklaČili PahuljiceČili PastaCimetČimičuriČipotle PapričiceČokoladaColby SirCrni GrahCrni Grah (Urad Dal)Crni Ljepljivi PirinačCrvena PaprikaČubarĆurkaCurry PastaCurry PrahDagnjeDaikon RotkvaDemerara ŠećerDigestiv KeksiDimljena PaprikaĐumbirDžemEdamameEkstrakt VanilijeFeta SirFetućine TjesteninaFreekehGalangalGaram MasalaGljiveGljive Kraljevskog OstrigaGochujangGovedinaGrašakGrizHimalajska Ružičasta SoHumusHurmeInćuniInćuniIndijski OrahIzmrvljeni KeksiJabučni OcatJabukeJagodeJajaJaja TjesteninaJalapeno PapričiceJanjetinaJavorov SirupJavorova VodaJečamJogurtKaduljaKafaKakao PrahKameniceKapareKardamomKarela (Gorka Dinja)KarfiolKasavaKefirKelp AlgeKikirikiKikirikijevo UljeKimKimovo SjemeKineski KupusKineski Prah od Pet ZačinaKiseli KrastavciKiseli KupusKlinčićiKokosov JogurtKokosova KremaKokosove PahuljiceKokosovo BrašnoKokosovo MlijekoKomadići ČokoladeKombučaKondenzirano MlijekoKoparKoprivaKorica LimunaKorijanderKorijanderKozji SirKrastavacKrem SirKrompirKukuruzni ŠkrobKukuruzno BrašnoKupusKurkumaKus-KusKvasacKvinoaLazanje TjesteninaLećaLimetaLimunLimunska BosiljakLimunska TravaListovi CurryListovi Limete KaffirLješnjaciLososLovorov ListLukMahuneMajonezaMalineMangoMaskarponeMaslacMaslac od BademaMaslac od KikirikijaMaslineMaslinovo UljeMatcha PrahMedMelasaMeyer LimuniMikrozelenjeMiso PastaMladi LukMlijekoMoong DalMorska SoMozzarellaMrkvaMrvice KruhMuškatni OraščićNaan KruhNarandžeNattoNori ListoviNutritivni KvasacOcatOrasiOriganoPankoPaprikaPaprikaParadajzParadajz u KonzerviParmezanPasta od RajčicePatlidžanPeršinPileća JuhaPileća PrsaPinjoliPinto GrahPiškotePistacijePita KruhPlavi SirPorcini GljivePorilukPortobello GljivePovrtna JuhaPovrtni TemeljacPrašak za PudingPraškasti PecivoProkuliceRaštikaRiblji SosRiblji UmakRicotta SirRižaRižin OcatRižine KoreRižine TjestenineRižino BrašnoRukolaRužičasti BiberRužmarinŠafranŠarene MrkveŠećerŠećer u PrahuSenfSherry OcatShiitake GljiveSirSjemenke ChiaSjemenke GorušiceSjemenke LanaSjemenke SusamaŠkampiSlanutakSlatki KrumpirSmeđi ŠećerSoSoda BikarbonatSoja SosSok od LimeteSok od LimunaSos od RajčiceŠpageteŠparogeŠpinatSrca ArtičokeSriracha SosStarter za Kiseli KruhStevijaSuđukaSuho GrožđeSumakSuncokretovo UljeSusamovo UljeSušene BrusniceSvježa NanaSvježi SirTahinTamarindTamna ČokoladaTapioka SkrobTeffTempehTijesto za PituTikva ButternutTikvicaTimijanTjesteninaTofuTopivi SirTortiljeTostTrešnjeTunaUlje od Sjemenki GrožđaVanilija MahuneVodaVodaVoda od Cvijeta NarančeVoda od RužeVrhnje za KuhanjeWakameWorcestershire SosZaslađeno Kondenzirano MlijekoZaslađivač od Monaha VoćaŽelatinaZelena SalataZeleni BiberZobZobeno Mlijeko
  • Blog

    Kategorije

    Osnove ishraneVitamini i mineraliFunkcionalne namirniceStilovi prehraneSastojak u fokusuTehnike kuhanjaPlaniranje obrokaZdravlje crijevaIshrana djeceSportska ishranaPosebne dijeteSezonska ishranaNauka i mitovi o hraniOdrživostSigurnost hrane

    Tagovi

    Air fryerBez glutenaBez jajaBez mlijekaBez orašastihCinkDehidriranjeDobitak mišićaFermentacijaImunitetKalcijKetoLokalnoLow-FODMAPMagnezijMršavljenjeNisko ugljikohidrataOmega-3OrganskoPeskatarijanProteiniSloženi ugljikohidratiSous-videSporo kuhanjeVeganVegetarijanVitamin BVitamin CVitamin DVlaknaZdrave mastiZdravlje crijevaŽeljezoZero-waste
  • novo

    Vodiči za alate

    Kuhinjski alatiNajbolji kuhinjski alati za početnikeNajbolji alati za pečenjeNajbolji alati za doručakNajbolji alati za meal prepNajbolji blender za smoothie napitkeNajbolji multipraktikNajbolja friteza na vrući vazduhNajbolji kuharski nožNajbolja daska za rezanjeNajbolja kuhinjska vagaNajbolje mjerne šolje i kašikeNajbolje posude za meal prepNajbolje zdjele za miješanjeNajbolja tava sa neprijanjajućim premazom

    Food vodiči

    Planovi obrokaNapravi plan obroka prema svojim izborima.Planovi jelaVodiči za planove jela sa sedmičnim menijima, jednostavnim receptima, listama za kupovinu i savjetima za organizovano kuhanje.Meal prepMeal prep vodiči za pripremu obroka unaprijed, batch cooking, lunch box ideje, čuvanje hrane i bržu sedmičnu organizaciju.Dijetalni vodičiDijetalni vodiči za high protein, low carb, bez glutena, vegetarijansku i druge stilove prehrane, uz recepte i praktične savjete.Zdrava prehranaVodiči za zdravu prehranu sa uravnoteženim obrocima, svakodnevnim receptima, jednostavnim nutritivnim savjetima i boljim izborima.Sezonski vodičiSezonski vodiči za hranu i planiranje jela sa receptima za Ramadan, ljeto, zimu, praznike i posebne prilike.
  • novoMagazini
Dodaj recept
Dodaj recept
  • novo
  • novoMagazini

Pratite nas

Culinum newsletter

Primajte sedmične planove obroka, brze recepte, deserte i premium novosti — direktno u svoj inbox.

Odaberite teme koje želite. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Culinum logoCulinum logo (dark)

Pratite nas

Važni linkovi

O namaKako koristiti CulinumPlanoviUslovi korištenja

Tool linkovi

Kuhinjski alatiNajbolji kuhinjski alati za početnikeNajbolji alati za pečenjeNajbolji alati za doručakNajbolji alati za meal prep

Ostali linkovi

Urednička politikaPolitika privatnostiPolitika kolačićaPolitika povrata

Sva prava zadržana © 2025 Culinum. Development by KOD-WEB

  • Početna
  • Recepti
  • Tipovi obroka
  • Vreme pripreme
  • Metode kuhanja
Preko 60 minuta

Vegetarijanska Lazanja

Vegetarijanska lazanja sa tikvicama, patlidžanom, ricottom i mozzarellom je izdašno zapečeno jelo za porodicu i obroke unaprijed.Vegetarijanska lazanja sa tikvicama, patlidžanom, ricottom i mozzarellom je izdašno zapečeno jelo za porodicu i obroke unaprijed.

Brzi odgovor:

Vegetarijanska lazanja je klasični recept bez mesa sa slojevima tjestenine, bogatim paradajz umakom od povrća, ricottom i mozzarellom. Odličan je izbor za zasitan ručak, unaprijed pripremljen obrok i zdraviju utješnu domaću hranu večeru.

Vegetarijanska lazanja sa tikvicama, patlidžanom, ricottom i mozzarellom je izdašno zapečeno jelo za porodicu i obroke unaprijed.

Brzi odgovor:

Vegetarijanska lazanja je klasični recept bez mesa sa slojevima tjestenine, bogatim paradajz umakom od povrća, ricottom i mozzarellom. Odličan je izbor za zasitan ručak, unaprijed pripremljen obrok i zdraviju utješnu domaću hranu večeru.

C
AutorCulinum Kitchen
Objavljeno: 10. apr 2025.Zadnje ažuriranje: maj 2026
0.0(0)
Vegetarijanska Lazanja

Vrijeme pripreme

30 min

Vrijeme kuhanja

45 min

Ukupno vrijeme

75 min

Porcije

6

Kalorije

550 kcal

po porciji

Ova vegetarijanska lazanja spaja mekane listove tjestenine sa gustim umakom od paradajza, tikvica, patlidžana, luka i crvene paprike. Ricotta daje kremoznost, a mozzarella pravi zlatnu zapečenu koricu zbog koje svaki komad izgleda privlačno i ostaje sočan. Kako se lako podgrijava i lijepo reže nakon kratkog odmaranja, ovaj recept je praktičan za porodične obroke, pripremu obroka unaprijed i goste.

Sastojci

Porcije:
6
Prikaži višePrikaži manje

Priprema korak po korak

1Priprema povrtnog umakaNa maslinovom ulju prodinstaj luk i češnjak, pa dodaj tikvice, patlidžan i crvenu papriku. Kuhaj dok povrće malo ne omekša, zatim dodaj paradajz umak i origano i lagano krčkaj dok se umak ne zgusne.
  1. Korak 1

    Na maslinovom ulju prodinstaj luk i češnjak, pa dodaj tikvice, patlidžan i crvenu papriku.

  2. Korak 2

    Kuhaj dok povrće malo ne omekša, zatim dodaj paradajz umak i origano i lagano krčkaj dok se umak ne zgusne.

2Slaganje lazanjeNa dno vatrostalne posude stavi tanki sloj umaka, zatim listove lazanje, povrtni umak i kašike ricotte. Ponavljaj slojeve dok ne potrošiš sastojke, a vrh završi mozzarellom i parmezanom.
  1. Korak 1

    Na dno vatrostalne posude stavi tanki sloj umaka, zatim listove lazanje, povrtni umak i kašike ricotte.

  2. Korak 2

    Ponavljaj slojeve dok ne potrošiš sastojke, a vrh završi mozzarellom i parmezanom.

3Pečenje i odmaranjePosudu prekrij folijom i peci dok tjestenina ne omekša i sredina se dobro ne zagrije. Pred kraj skini foliju da sir porumeni, pa ostavi lazanju da odmori prije rezanja i serviranja.
  1. Korak 1

    Posudu prekrij folijom i peci dok tjestenina ne omekša i sredina se dobro ne zagrije.

  2. Korak 2

    Pred kraj skini foliju da sir porumeni, pa ostavi lazanju da odmori prije rezanja i serviranja.

💡

Kuhinjski savjet

Povrtni umak kuhaj dovoljno dugo da višak tečnosti ispari i da lazanja ostane čvrsta nakon pečenja. Nakon vađenja iz rerne ostavi je najmanje 10 minuta da odmori, pa tek onda reži i po želji dodaj svježi bosiljak.

FAQ

Mogu li vegetarijansku lazanju pripremiti unaprijed?

+

Možeš. Složi lazanje ranije, prekrij ih i čuvaj u frižideru do pečenja, najbolje do narednog dana.

Kako da lazanja ne bude vodenasta?

+

Dobro uprži povrće, kuhaj umak dok se ne zgusne i nakon pečenja ostavi lazanju da kratko odmori prije rezanja.

Može li se ova lazanja zamrznuti?

+

Može, i pečena i nepečena. Dobro je upakuj i odledi preko noći u frižideru prije podgrijavanja ili pečenja.

Mogu li koristiti listove lazanje bez prethodnog kuhanja?

+

Možeš, ali pazi da umak nije presuh kako bi listovi omekšali tokom pečenja.

Uz šta poslužiti vegetarijansku lazanju?

+

Odlično ide uz zelenu salatu, pečeno povrće, bijeli hljeb sa bijelim lukom ili laganu supu.

Nutritivne vrijednosti(po porciji)

Kalorije

550

Masti

20g

Ugljikohidrati

60g

Proteini

18g

Krugovi prikazuju udio referentnog dnevnog unosa po porciji, na osnovu prehrane od 2.000 kcal.

Komentari

Povezani recepti

Špinat na pari s bijelim lukom

Špinat na pari s bijelim lukom

Lako

7 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoBez soje
Jaja na pari (kineski stil)

Jaja na pari (kineski stil)

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiBez sojeDoručak
Gljive na pari s bijelim lukom

Gljive na pari s bijelim lukom

Lako

11 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoBez soje
Slatki krompir na pari

Slatki krompir na pari

Lako

17 min

VeganskoBez sojeVegetarijansko
Kukuruz na pari

Kukuruz na pari

Lako

13 min

Bez sojeVegetarijanskoBez morskih plodova
Prikaži višePrikaži manje(5)
Škampi na pari s limunom

Škampi na pari s limunom

Lako

11 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Povrtni mix na pari s sezamom

Povrtni mix na pari s sezamom

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoVegetarijansko
Šparoge na pari s limunom

Šparoge na pari s limunom

Lako

9 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoBez soje
Karfiol na pari s maslacem

Karfiol na pari s maslacem

Lako

12 min

Nisko ugljikohidratiBez sojeVegetarijansko
Mrkva na pari s medom

Mrkva na pari s medom

Lako

13 min

Bez sojeVegetarijanskoBez laktoze

Povezani postovi

Meal prep za imunitet: plan od 60 minuta koji pokriva 3 dana (3+1 sistem)

Meal prep za imunitet: plan od 60 minuta koji pokriva 3 dana (3+1 sistem)

LokalnoImunitetProteini
Cink + protein: duo koji pomaže imunitetu i oporavku (kroz hranu)

Cink + protein: duo koji pomaže imunitetu i oporavku (kroz hranu)

CinkImunitetProteini
Crijeva i imunitet 40+: vlakna, fermentisano i “barijera” (bez ekstremnih detoxa)

Crijeva i imunitet 40+: vlakna, fermentisano i “barijera” (bez ekstremnih detoxa)

Zdravlje crijevaImunitetFermentacija
Imuno-Reset 40+: 5 poluga otpornosti (crijeva, insulin, hormoni, snaga, san)

Imuno-Reset 40+: 5 poluga otpornosti (crijeva, insulin, hormoni, snaga, san)

ImunitetVitamin DProteini
Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Dobitak mišićaImunitetProteini
Prikaži višePrikaži manje(5)
Zdrave masti 40+: omega-3, maslinovo ulje i šta stvarno pomaže imunitetu

Zdrave masti 40+: omega-3, maslinovo ulje i šta stvarno pomaže imunitetu

ImunitetVitamin DZdrave masti
Kako jesti za stabilnu energiju: ritam obroka, desert uz obrok i kafa bez šećera

Kako jesti za stabilnu energiju: ritam obroka, desert uz obrok i kafa bez šećera

ImunitetProteiniDehidriranje
Ishrana za dobar imunitet: praktičan vodič + mini plan za 7 dana

Ishrana za dobar imunitet: praktičan vodič + mini plan za 7 dana

CinkVitamin CZdravlje crijeva
Vitamin D i imunitet: sunce, hrana i kada razmisliti o suplementu

Vitamin D i imunitet: sunce, hrana i kada razmisliti o suplementu

ImunitetVitamin DZdrave masti
Insulin, šećer u krvi i imunitet 40+: kako jesti da ne “pucaš” na slatko

Insulin, šećer u krvi i imunitet 40+: kako jesti da ne “pucaš” na slatko

MršavljenjeImunitetSloženi ugljikohidrati

Voliš slične recepte?

Primaj nove slične recepte direktno u svoj inbox.

Odaberite teme koje želite. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Oprema korištena u ovom receptu

  • Tava protiv lijepljenja

    Pogledaj
  • Pleh za pećnicu

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.

Vodiči za alate

  • Blender

    Pogledaj
  • Air fryer

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.

Odricanje od odgovornosti za nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti su procjene i služe isključivo u informativne svrhe. Stvarne vrijednosti mogu varirati u zavisnosti od sastojaka, brendova i načina pripreme.

Povezani recepti

Špinat na pari s bijelim lukom

Špinat na pari s bijelim lukom

Lako

7 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoBez soje
Jaja na pari (kineski stil)

Jaja na pari (kineski stil)

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiBez sojeDoručak
Gljive na pari s bijelim lukom

Gljive na pari s bijelim lukom

Lako

11 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoBez soje
Slatki krompir na pari

Slatki krompir na pari

Lako

17 min

VeganskoBez sojeVegetarijansko
Kukuruz na pari

Kukuruz na pari

Lako

13 min

Bez sojeVegetarijanskoBez morskih plodova
Prikaži višePrikaži manje(5)
Škampi na pari s limunom

Škampi na pari s limunom

Lako

11 min

Nisko ugljikohidratiVečeraBez soje
Povrtni mix na pari s sezamom

Povrtni mix na pari s sezamom

Lako

15 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoVegetarijansko
Šparoge na pari s limunom

Šparoge na pari s limunom

Lako

9 min

Nisko ugljikohidratiVeganskoBez soje
Karfiol na pari s maslacem

Karfiol na pari s maslacem

Lako

12 min

Nisko ugljikohidratiBez sojeVegetarijansko
Mrkva na pari s medom

Mrkva na pari s medom

Lako

13 min

Bez sojeVegetarijanskoBez laktoze

Povezani postovi

Meal prep za imunitet: plan od 60 minuta koji pokriva 3 dana (3+1 sistem)

Meal prep za imunitet: plan od 60 minuta koji pokriva 3 dana (3+1 sistem)

LokalnoImunitetProteini
Cink + protein: duo koji pomaže imunitetu i oporavku (kroz hranu)

Cink + protein: duo koji pomaže imunitetu i oporavku (kroz hranu)

CinkImunitetProteini
Crijeva i imunitet 40+: vlakna, fermentisano i “barijera” (bez ekstremnih detoxa)

Crijeva i imunitet 40+: vlakna, fermentisano i “barijera” (bez ekstremnih detoxa)

Zdravlje crijevaImunitetFermentacija
Imuno-Reset 40+: 5 poluga otpornosti (crijeva, insulin, hormoni, snaga, san)

Imuno-Reset 40+: 5 poluga otpornosti (crijeva, insulin, hormoni, snaga, san)

ImunitetVitamin DProteini
Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Trening snage + proteini 40+: zašto mišić čuva imunitet i metabolizam

Dobitak mišićaImunitetProteini
Prikaži višePrikaži manje(5)
Zdrave masti 40+: omega-3, maslinovo ulje i šta stvarno pomaže imunitetu

Zdrave masti 40+: omega-3, maslinovo ulje i šta stvarno pomaže imunitetu

ImunitetVitamin DZdrave masti
Kako jesti za stabilnu energiju: ritam obroka, desert uz obrok i kafa bez šećera

Kako jesti za stabilnu energiju: ritam obroka, desert uz obrok i kafa bez šećera

ImunitetProteiniDehidriranje
Ishrana za dobar imunitet: praktičan vodič + mini plan za 7 dana

Ishrana za dobar imunitet: praktičan vodič + mini plan za 7 dana

CinkVitamin CZdravlje crijeva
Vitamin D i imunitet: sunce, hrana i kada razmisliti o suplementu

Vitamin D i imunitet: sunce, hrana i kada razmisliti o suplementu

ImunitetVitamin DZdrave masti
Insulin, šećer u krvi i imunitet 40+: kako jesti da ne “pucaš” na slatko

Insulin, šećer u krvi i imunitet 40+: kako jesti da ne “pucaš” na slatko

MršavljenjeImunitetSloženi ugljikohidrati

Voliš slične recepte?

Primaj nove slične recepte direktno u svoj inbox.

Odaberite teme koje želite. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku.

Oprema korištena u ovom receptu

  • Tava protiv lijepljenja

    Pogledaj
  • Pleh za pećnicu

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.

Vodiči za alate

  • Blender

    Pogledaj
  • Air fryer

    Pogledaj

Ovaj članak sadrži affiliate linkove. Kao Amazon Associate zarađujemo od kvalifikovanih kupovina.