حليب مبخر: حليب معلب غني بالبروتين والكالسيوم
أُزيل 60٪ من مائه فيصبح أكثر كثافة وعمره أطول.
التعريف
القيم (100 غ)
الفوائد
السلبيات
الاستخدام
التخزين
- 1. حليب مبخر
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
البروتين: الكمية والجودة والتوقيت
الحديد: الاحتياج والامتصاص
أساسيات المغذيات الكبرى: الكربوهيدرات والبروتين والدهون
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
Povezani recepti
فطر بورتوبيللو محشي كيتو بالسبانخ والفيتا
40 min
شوربة الجزر البوسنية
30 min
شوربة العدس الأحمر البوسنية
35 min
رغيف ديك رومي كيتو مع مهروس القرنبيط
80 min
شوربة القرنبيط الكريمية
30 min
شوربة الطماطم الكريمية
35 min
شوربة الطماطم البوسنية
30 min
باذنجان محشي كيتو باللحم المفروم والجبن
60 min
دجاج بيكاتا كيتو مع أرز القرنبيط
35 min
شوربة الفطر البوسنية
30 min