Tost sa Dimljenim Lososom i Avokadom
Brz i elegantan doručak sa kremastim avokadom, dimljenim lososom i nekoliko kapi limuna na tostu.
Ovaj tost je savršena kombinacija zdravih masti i proteina za zasitan doručak.
Vrijeme pripreme
Vrijeme kuhanja
Ukupno vrijeme
Porcije
Sastojci
- Avokado - 1 piece
- Losos - 100 g
- Ružmarin - 5 g
- Limun - 1 tsp
- Tost - 2 slice
Upute
Korak 1
Ispecite kriške hljeba dok ne postanu zlatno smeđe.
Korak 2
Zgnječite avokado sa soli, biberom i nekoliko kapi limuna.
Korak 3
Namažite avokado na tostirani hljeb.
Korak 4
Dodajte kriške dimljenog lososa.
Korak 5
Ukrasite koprom i malo crnog bibera.
Korak 6
Poslužite odmah.
Kuhinjski savjeti
Dodajte poširano jaje za dodatni protein.
Nutritivne vrijednosti (po porciji)
Komentari
Povezani recepti
Veganski Pita Tost sa Avokadom
5 min
Klasična pileća juha s rezancima
45 min
Keto Losos sa Šparogama i Limunovim Maslacem
25 min
Keto Smoothie od Avokada i Kelja
5 min
Keto Punjena Jaja sa Avokadom
20 min
Grilovani Sendvič sa Špinatom, Jajetom i Sirom
20 min
Veganska Pašta sa Avokadom
20 min
Jaje u Avokadu
15 min
Keto Shakshuka sa Avokadom
30 min
Vegetarijanske Veggie Fajite
30 min
Povezani postovi
Ruzmarin: borovo-citrusni listovi s antioksidansom rosmarinskom kiselinom
Avokado: kremast i hranjiv
Losos: riba bogata omega-3 za srce i mozak
Tost: hrskav i svestran dodatak obrocima
Limun: prirodni izvor vitamina C i moćan antioksidans

