معجون الطماطم: نكهة مركزة وغني بالليكوبين
هريس طماطم مركز يوفّر الليكوبين وفيتامين C والبوتاسيوم—مثالي للصلصات واليخنات.
ما هو معجون الطماطم؟
القيمة الغذائية
الفوائد
محاذير
طرق الاستخدام
الخلاصة
- 1. معجون الطماطم
koncentrat od kuhanih paradajza, bogat likopenom i okusom
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
فيتامين C: الكمية اليومية وأفضل المصادر
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
الجليسرين النباتي: مُرطِّب غذائي حلو منخفض المؤشر الجلايسيمي
برش الليمون: نكهة حمضية مركزة شبه خالية من السعرات
Povezani recepti
مرق روبيان منزلي
55 min
صلصة الطماطم
40 min
شوربة مسير وات الإثيوبية
45 min
صلصة الباربكيو
25 min
حريرة مغربية
75 min
مرق لحم بقري منزلي
255 min
شوربة حارة بالطماطم والعدس
30 min
تشيلي نباتي بالكينوا والفاصوليا السوداء
30 min
شوربة شيرو ووت الإثيوبية
45 min
شوربة العدس الشهية
40 min