Ras el Hanout: Antioksidan açısından zengin Fas baharat karışımı
Ras el Hanout, sindirime yardımcı olan ve bağışıklığı güçlendiren aromatik bir baharat karışımıdır.
Ras el Hanout nedir?
**Fas kökenli bir baharat karışımıdır**, içinde zerdeçal, zencefil, kimyon ve tarçın bulunur.
Besin profili
**Düşük kalorili**, **antioksidan** ve **mineraller** açısından zengindir.
Faydalar
- **Sindirim sistemini destekler**.
- **Bağışıklığı güçlendirir**.
- **Anti-inflamatuar** etkiler sunar.
Olası yan etkiler
Aşırı tüketim **mide ekşimesine** neden olabilir.
Mutfakta kullanım
**Tajin, kuskus ve et yemeklerinde** kullanılır.
- 1. Ras el Hanout
glavni sastojak u fokusu