40 minOrta
Falafel
Nohut, taze baharat ve otlarla hazırlanan çıtır köfteler.
VeganMezeVejetaryen
10 minKolay
Humus
Tahin ve sarımsakla lezzetlendirilmiş kremsi nohut ezmesi, atıştırmalık veya meze olarak ideal.
VeganSoyasızMeze
75 minOrta
Fas Harira Çorbası
Kuzu eti, nohut, mercimek ve sıcak baharatlarla yapılan Fas çorbası.
Akşam YemeğiÇorbaRahatlatıcı Yemek
60 minOrta
Vejetaryen Dolu Eşek Kabağı
Fırında pişirilmiş eşek kabağı yarıları, baharatlı kinoa ve nohut karışımıyla doldurulmuş, ufalanmış feta ve taze maydanozla süslenmiş.
VejetaryenSağlıklıHızlı
25 minKolay
Nohutlu Shawarma Wrap
Baharatlı nohut, taze sebzeler ve kremalı tahin sosu ile doldurulmuş lezzetli bir wrap, Akdeniz esintileri taşır.
VejetaryenSağlıklıHızlı
30 minKolay
Acılı Nohut ve Domates Körisi
Nohut, domates, hindistancevizi sütü ve taze ıspanakla hazırlanan, aromatik baharatlarla pişirilen acılı bir köridir.
VejetaryenBaharatlıHızlı
15 minKolay
Akdeniz Usulü Nohut Salatası
Taze sebzeler, nohut ve keskin limon sosuyla hazırlanan ferahlatıcı ve sağlıklı bir salata.
VejetaryenSağlıklıHızlı