Ketçap: Likopen açısından zengin domates sosu

Ketçap, domates ve baharatlardan yapılan, antioksidan içeren lezzetli bir sostur ancak ölçülü tüketilmelidir.

Ketçap nedir?

**Domates, sirke, şeker ve baharatlarla yapılan** bir sostur; patates kızartması ve hamburgerlerle sıkça kullanılır.

**100 g’da 100 kcal**, **25 g karbonhidrat**, zengin **likopen** ve **C vitamini** içerir.

- **Antioksidan likopen** içerir. - **Yağsız tatlandırıcı** bir sostur.

Yüksek **şeker ve tuz** içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmelidir.

**Patates kızartması, hamburger veya ızgara etlerle** mükemmel uyum sağlar.