Dikenli incir: C vitamini ve antioksidan açısından zengin kaktüs meyvesi
Dikenli incir, tatlı ve ferahlatıcı bir kaktüs meyvesidir, vitamin ve lif bakımından zengindir.
Dikenli incir nedir?
**Dikenli incir**, *Opuntia* kaktüsünde yetişen, renkli ve besleyici bir meyvedir.
Faydaları
- **C vitamini ve antioksidan** kaynağıdır.
- **Sindirim sistemini destekler**.
- **Kolesterolü azaltmaya** yardımcı olur.
Kullanım alanları
- **Sular, reçeller ve tatlılarda** kullanılır.
Özet
Dikenli incir, hem lezzetli hem de sağlığa faydalı bir kaktüs meyvesidir.
- 1. Dikenli İncir
Prickly Pear (opuncija): sočno voće kaktusa bogato antioksidansima, vitaminom C i vlaknima; koristi se u sokovima, marmeladama i desertima.