Marul: taze, hafif ve su bakımından zengin
Marul, yüksek su içeriğiyle ferahlatıcı ve vitamin deposudur.
Marul nedir?
**Marul**, salatalarda ve sandviçlerde sıkça kullanılan yeşil yapraklı bir sebzedir.
Faydaları
- **A ve K vitaminleri** açısından zengindir.
- **Vücudu nemlendirir** ve sindirimi destekler.
Özet
Marul, sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçasıdır.
- 1. Marul
Zelena salata: hrskavo lisnato povrće bogato vodom, vitaminima A i K, koje doprinosi hidrataciji i zdravlju probave.