Lupini grah: mediteranska grickalica bogata proteinom
Velike, plosnate sjemenke—bogate proteinima i vlaknima, jedu se u salamuri kao snack.
Šta je lupini grah?
Nutritivni profil
Prednosti
Mogući nedostaci
Kako koristiti
Savjet
- 1. Lupin Grah
Lupini grah – velike, plosnate sjemenke lupine, namakane i kuhana da se ukloni gorčina; često se jedu kao snack u mediteranskim zemljama
Komentari
Povezani postovi
Lupina (vukina): Mahunarka bogata proteinima i vlaknima
Zlatno mlijeko: funkcionalni napitak od kurkume
Gorka dinja (karela): Nisko-kalorična tikvica bogata vitaminom C i bioaktivnim spojevima
Javorova voda: Lagano zaslađena prirodna hidracija s tragovima mangana
Kikiriki puter: Biljni protein i zdrave masti u kremastom namazu

Great Northern grah: Blaga bijela mahunarka bogata vlaknima i proteinom
Grašak: Slatka mahunarka bogata proteinom, vlaknima i vitaminima
Soda bikarbona: Brzi lužni podizač tijesta i višenamjensko sredstvo
Dunja: Mirisno voće bogato pektinom i vitaminom C
Biljni glicerin: Niskoglikemijski zaslađivač i humektant

