Camu Camu Prah: 760 % Vitamina C u Jednoj Kašičici
1 kašičica (3 g) daje 228 mg vitamina C uz samo 10 kcal—idealan dodatak smoothieju ili jogurtu.
0.0(0)
Šta je camu camu?
Kisela amazonska bobica suši se smrzavanjem i melje u fin prah bogat vitaminom C.
Nutritivna vrijednost (3 g)
|Kalorije|Vit C|Vlakna|
|---|---|---|
|10|228 mg (253 % PU)|0,4 g|
Prednosti
- Izuzetno visok **vitamin C**.
- Antioksidansi iz polifenola.
Nedostaci
- Vrlo kiselo; počni s ¼ kašičice.
Upotreba
- Umiješaj u smoothie, zob preko noći.
Čuvanje
Hermetički zatvoreno, na tamnom, do 6 mj.
- 1. Camu Camu Prah
Komentari
Povezani postovi
Gorka dinja (karela): Nisko-kalorična tikvica bogata vitaminom C i bioaktivnim spojevima
CinkNisko ugljikohidrataVegan
Javorova voda: Lagano zaslađena prirodna hidracija s tragovima mangana
CinkVeganMršavljenje
Kikiriki puter: Biljni protein i zdrave masti u kremastom namazu
VeganMršavljenjeProteini
Great Northern grah: Blaga bijela mahunarka bogata vlaknima i proteinom
VeganProteiniBez glutena
Grašak: Slatka mahunarka bogata proteinom, vlaknima i vitaminima
CinkVeganProteini
Soda bikarbona: Brzi lužni podizač tijesta i višenamjensko sredstvo
Nisko ugljikohidrataVeganBez glutena
Dunja: Mirisno voće bogato pektinom i vitaminom C
CinkVeganBez glutena
Biljni glicerin: Niskoglikemijski zaslađivač i humektant
Nisko ugljikohidrataVeganMršavljenje
Korica limuna: Aromatični, niskokalorični izvor C vitamina
CinkVeganMršavljenje
Bijela šparoga: Nježna proljetna stabljika bogata folatom
CinkVeganBez glutena