Mikro Yeşillikler: Minik Yapraklarda Dev Besin
25 g mikro yeşillik, 35 % C vitamini ve 9 kcal ile yemeğinizi zenginleştirir.
Mikro yeşil nedir?
Çimlenmeden 1-3 hafta sonra biçilen sebze/ot fideleridir.
25 g Besin Değerleri
|Enerji|Protein|Lif|C|K|Fol|
|---|---|---|---|---|---|
|9 kcal|0,8 g|0,8 g|35 %|60 %|18 %|
Faydaları
- Yüksek antioksidan.
- Kalori yok denecek kadar az.
Dikkat
- Bakteri riski; hijyen şart.
Kullanım
- Salata, smoothie, sandviç üstü.
Saklama
Kuru, kapalı, 5 gün içinde tüket.
- 1. Mikro Filizler