Badem Sütü
Badem ve sudan yapılan hafif, süt ürünsüz içecek; içecek olarak veya tahıllarla mükemmel.
Badem sütü, ıslatılmış bademlerin su ile karıştırılması ve süzülmesiyle elde edilen ferahlatıcı, süt ürünsüz bir içecektir; pürüzsüz ve kremamsı bir doku sağlar.
Hazırlık Süresi
Pişirme Süresi
Toplam Süre
Porsiyonlar
İçindekiler
- Su - 4 cups
- Badem - 1 cup
- Tuz - 0.25 tsp
Yönergeler
Adım 1
Bademleri en az 8 saat veya gece boyunca suda bekletin.
Adım 2
Süzün ve durulayın.
Adım 3
Blender’da bademleri taze suyla yüksek hızda karıştırın, pürüzsüz bir kıvam elde edene dek.
Adım 4
Badem sütünü bir süt torbası veya ince bir bezle süzün.
Adım 5
Bir kavanoza aktarın, buzdolabında saklayın ve soğuk servis edin. 3–4 gün içinde tüketin.
Aşçının Notları
Kalan badem posasını smoothie’lere veya fırın tariflerine ekleyin.
Besin Değerleri (servis başına)
Comments
Povezani recepti
Povezani postovi
Pirinç sütü: Hafif ve süt içermeyen bitkisel içecek
Badem: çıtır ve besleyici
Yulaf sütü: lif açısından zengin bitkisel süt alternatifi
Badem sütü: E vitamini açısından zengin bitkisel süt alternatifi
Yoğunlaştırılmış süt: tatlılar ve içecekler için kremamsı enerji
Keçi sütü: besleyici ve kolay sindirilen bir süt türü