Shirataki rezanci: niskokalorična zamjena za tjesteninu
Prozirni rezanci od konjac korijena—skoro bez kalorija i ugljikohidrata, puni vlakana.
Šta su shirataki rezanci?
Nutritivno (100 g)
Prednosti
Napomene
Kako koristiti
Zaključak
- 1. Shirataki Rezanci
shirataki noodles – prozirni, želatinozni rezanci od konjac korijena; skoro bez kalorija i ugljikohidrata; bogati glukomananom (topiva vlakna)
Komentari
Povezani postovi
Zdrave masti: koje birati, koliko unijeti i kako ih koristiti u kuhinji
Makronutrijenti 101: Ugljikohidrati, proteini i masti bez misterije
Gorka dinja (karela): Nisko-kalorična tikvica bogata vitaminom C i bioaktivnim spojevima
Javorova voda: Lagano zaslađena prirodna hidracija s tragovima mangana
Kikiriki puter: Biljni protein i zdrave masti u kremastom namazu

Great Northern grah: Blaga bijela mahunarka bogata vlaknima i proteinom
Grašak: Slatka mahunarka bogata proteinom, vlaknima i vitaminima
Soda bikarbona: Brzi lužni podizač tijesta i višenamjensko sredstvo
Dunja: Mirisno voće bogato pektinom i vitaminom C
Biljni glicerin: Niskoglikemijski zaslađivač i humektant

