Sušene ribizle (Zante): Sitno grožđe puno kalija
Mala, slatko-kisela zrna daju boju pecivima i salatama.
0.0(0)
Pregled
Napravljene od sitnog grožđa korinte, nisu svježa ribizla.
Nutritivno (40 g)
120 kcal • 29 g UH • 2 g vlakana • 310 mg K.
Prednosti
Prirodna slatkoća + polifenoli.
Mane
Visok šećer; ljepljive za zube.
Upotreba
Scones, soda-kruh, couscous.
Čuvanje
Tegla, hladno, 1 god.
- 1. Ribizle
Komentari
Povezani postovi
Ribizle (crne, crvene, bijele): kisele, sočne i pune vitamina C
VeganImunitetZdrave masti
Cink od A do Ž: dnevne potrebe, hrana i trikovi za bolju apsorpciju
Cink
Željezo bez umora: preporuke, apsorpcija i trikovi s vitaminom C
Željezo
Gorka dinja (karela): Nisko-kalorična tikvica bogata vitaminom C i bioaktivnim spojevima
CinkNisko ugljikohidrataVegan
Javorova voda: Lagano zaslađena prirodna hidracija s tragovima mangana
CinkVeganMršavljenje
Kikiriki puter: Biljni protein i zdrave masti u kremastom namazu
VeganMršavljenjeProteini
Great Northern grah: Blaga bijela mahunarka bogata vlaknima i proteinom
VeganProteiniBez glutena
Grašak: Slatka mahunarka bogata proteinom, vlaknima i vitaminima
CinkVeganProteini
Soda bikarbona: Brzi lužni podizač tijesta i višenamjensko sredstvo
Nisko ugljikohidrataVeganBez glutena
Dunja: Mirisno voće bogato pektinom i vitaminom C
CinkVeganBez glutena