Filtrirani recepti
Veganski Karfiol Tikka Masala
Biljna varijanta klasičnog tikka masala s karfiolom u kremastom, začinjenom sosu.
Veganska Supa od Batata i Leće
Ugodna supa od batata i leće sa toplim začinima.
Veganski Čili s Kvinojom i Crnim Grahom
Obilan čili sa kvinojom i crnim grahom, savršen za topao i zasitan obrok.
Veganske Fajite s Tofujem
Brz i ukusan recept za fajite gdje se umjesto mesa koristi marinirani tofu.
Veganska Kajgana od Brašna od Slanutka
Brza i jednostavna kajgana bogata proteinima, napravljena od brašna od slanutka umjesto jaja.
Veganski Tempeh Curry s Kokosovim Mlijekom
Mirisni curry s tempehom za obrok bogat proteinima i biljnom ishranom.
Keto Punjene Portobello Gljive sa Špinatom i Feta Sirom
Ukusne portobello gljive punjene smjesom špinata, feta sira i začina, idealne za večeru s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Punjeni Patlidžan s Mljevenom Govedinom i Sirom
Ukusna večera s niskim udjelom ugljikohidrata, gdje se patlidžan puni smjesom mljevene govedine i prelije otopljenim sirom.
Keto Punjeni Ćufte od Ćuretine sa Rižom od Karfiola
Sočne ćufte od ćuretine poslužene uz kremasti pire od karfiola, idealne za zasitan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Jagnjeće Kotleti sa Gljivastim Umakom
Mekani jagnjeći kotleti posluženi s kremastim umakom od gljiva i prilogom od karfiol riže – savršen obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Goveđi Stroganoff sa Rižom od Karfiola
Klasični goveđi stroganoff prilagođen keto načinu prehrane, s mekanom govedinom, gljivama i kremastim umakom, posluženo preko lagane karfiol riže.
Keto Punjene Paprike s Piletinom
Ukusne paprike punjene začinjenom piletinom, kockicama paradajza i aromatičnim začinima, pečene do savršenstva za zasitan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Goveđi Chili s Avokadom
Zasitan, ljut chili pripremljen od mljevene govedine, narezanih paradajza i aromatičnih začina, ukrašen svježim avokadom i korijanderom – idealan obrok s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Lasagna od Patlidžana
Izdašna i ukusna lasagna napravljena od pečenih kriški patlidžana umjesto tjestenine, slojevito sa bogatim umakom od mesa i otopljenim sirom, idealna za ručak s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Zoodles s Pesto Piletinom
Lagani i ukusni keto ručak s spiraliziranim tikvicama, grilovanom piletinom i svježim pesto umakom.
Keto Govedina na Woku sa Brokolijem
Ukusna govedina pripremljena na woku s hrskavim brokolijem i aromatičnim povrćem, savršena za zasitan ručak s niskim udjelom ugljikohidrata.
Keto Prženi Rižoto od Karfiola sa Škampima
Niskougljikohidratna varijanta prženog rižota, gdje se riža zamjenjuje karfiolom, a dodaju sočni škampi, začinjeni češnjakom, lukom i sojinim sosom.
Šarena salata s kvinojom i avokadom
Šarena i hranjiva salata od kvinoje, svježeg povrća i kremastog avokada.
Omlet od Špinata i Fete
Brz i hranjiv doručak: omlet sa špinatom i feta sirom.