Kaju kreması: süt ürünsüz alternatif

Islatılmış kajuların pürüzsüz kreması—soslar ve tatlılar için mükemmel.

0.0(0)

F T IN P W V

Vegan Bağışıklık Sağlıklı yağlar Organik

Kaju kreması nedir?

Çiğ kajular ıslatılır ve su ile pürüzsüz hale gelene kadar blend edilir.

Besin (2 yemek kaşığı)

≈90 kkal; 7 g yağ; 3 g protein.

Faydaları

Süt ürünsüz; sağlıklı yağ kaynağı; tatlı ve tuzlu tarifler için uygun.

Dikkat

Yüksek kalorili; fındık alerjisi olanlar tüketmemeli.

Kullanım

Makarna sosları, çorbalar, vegan tatlılar, soslar.

Özet

Bitkisel, kremalı bir alternatif—özellikle vegan tariflerde ideal.

1. Kaju Kreması
cashew cream – glatka biljna krema napravljena od namočenih i blendanih indijskih oraščića; koristi se kao zamjena za pavlaku i vrhnje

Comments

Povezani postovi

Sağlıklı Yağlar: MUFA, PUFA & Omega‑3

Sağlıklı yağlar

Makro Besinler: Karbonhidrat, Protein ve Yağ Dengesi

ProteinSağlıklı yağlarKompleks karbonhidratlar

Acı kavun (kudret narı): C vitamini ve lif içeren çok acı kabak

ÇinkoDüşük karbonhidratVegan

Fıstık ezmesi: Bitkisel protein ve sağlıklı yağ kaynağı

VeganKilo vermeProtein

Akçaağaç suyu: Hafif tatlı, düşük kalorili doğal hidrasyon

ÇinkoVeganKilo verme

Great Northern fasulyesi: Lif ve bitkisel protein zengini beyaz baklagil

VeganProteinGlutensiz

Bezelye: Protein ve lif içeren tatlı yeşil baklagil

ÇinkoVeganProtein

Karbonat: Asitle anında CO₂ üreten alkali kabartıcı

Düşük karbonhidratVeganGlutensiz

Ayva: Pektin ve C vitamini içeren kokulu eski meyve

ÇinkoVeganGlutensiz

Bitkisel gliserin: Nem tutucu, düşük glisemikli hafif tatlandırıcı

Düşük karbonhidratVeganKilo verme

Culinum Bülteni

Culinum Bülteni

Kaju kreması: süt ürünsüz alternatif

Kaju kreması nedir?

Besin (2 yemek kaşığı)

Faydaları

Dikkat

Kullanım

Özet

Comments

Povezani postovi

Povezani postovi

Kaju kreması: süt ürünsüz alternatif

Kaju kreması nedir?

Besin (2 yemek kaşığı)

Faydaları

Dikkat

Kullanım

Özet

Comments

Povezani postovi

Povezani postovi