Bitkisel margarin (shortening): katı yağ
Bitkisel yağlardan üretilmiş katı yağ—hamur işleri ve kızartmalar için.
Nedir?
Besin (1 yemek kaşığı)
Faydaları
Dikkat
Kullanım
Özet
- 1. Bitkisel Yağ
vegetable shortening – čvrsta biljna mast, obično od hidrogenizovanih ili djelimično hidrogenizovanih biljnih ulja; koristi se za prhka tijesta, biskvite i prženje
Comments
Povezani postovi
Rafine bitkisel yağ: Yemek kaşığında 120 kcal ve 2 g doymuş yağ
Sağlıklı Yağlar: MUFA, PUFA & Omega‑3
Makro Besinler: Karbonhidrat, Protein ve Yağ Dengesi
Zeytin: Kalp dostu tekli doymamış yağ ve E vitamini deposu
Pekan Cevizi: 30 g’da 20 g Sağlıklı Yağ & %60 Manganez
Mozzarella: 30 g’da 6 g Protein ve Kalsiyum
Üzüm Çekirdeği Yağı: Nötr Tatlı, E Vitamini Kaynağı
Mikro Yeşillikler: Minik Yapraklarda Dev Besin
Yer Fıstığı Yağı: Yüksek Isıya Dayanıklı, E Vitamini Kaynağı
Kabak Çekirdeği: Protein ve Magnezyum Deposu
Povezani recepti
Falafel
40 min
Vegan Tempeh Hindistan Cevizi Körisi
25 min
Vegan Karnabahar Tikka Masala
30 min
Vegan Kinoa ve Siyah Fasulyeli Chili
30 min
Vegan Mercimek Çorbası
35 min
Vegan Mantar Risotto
35 min
Köri Ezmesi
25 min
Vegan Tempeh Hindistan Cevizi Körisi
25 min
Tavada Tofu
25 min
Nohut Unundan Vegan Omlet
15 min