Etiketler

Sıfır atıkKompleks karbonhidratlarLif

Bayat ekmek: israf etme, değerlendir

Galeta unu, kruton, ekmek tatlısı ve çorbalar için ideal.

VeganBağışıklıkKompleks karbonhidratlarVejetaryen

Udon Eriştesi: Japon mutfağının kalın buğday eriştesi

Yumuşak dokulu, nötr aromalı erişte – çorbalar ve wok yemekleri için ideal.

VeganBağışıklıkKompleks karbonhidratlarLif

Yonca filizi (alfalfa): Kıtır, düşük kalorili ve K vitamini yönünden zengin

Hafif fındıksı aromalı filizler; K vitamini, C vitamini ve folat içerir. Salata ve sandviçlere çok yakışır—çiğ tüketimde gıda güvenliğine dikkat.

VeganBağışıklıkKompleks karbonhidratlarLifVejetaryen

Siyah pirinç (forbidden rice): Antosiyanin ve lif içeren tam tahıl

Doğal olarak glutensiz; mor-siyah rengi antosiyaninden gelir. Kaseler, salatalar ve garnitürler için ideal.

VeganBağışıklıkKompleks karbonhidratlarLif

Enginar: Lif zengini, sindirim ve karaciğer dostu Akdeniz sebzesi

Enginar; lif, antioksidan ve bitkisel bileşiklerce zengin olup sindirimi, kalbi ve karaciğeri destekler.

VeganKompleks karbonhidratlarLifVejetaryen

Farro: Lif ve protein içeren, doyurucu eski bir tam tahıl

Cevizimsi aromalı, hafif çiğneme dokulu; kompleks karbonhidrat, lif ve mineraller sağlar. *Gluten içerir.*

Vitamin CVeganGlutensizKompleks karbonhidratlarLifVejetaryen

Tatlı patates: Glutensiz, lifli ve beta-karoten açısından zengin kompleks karbonhidrat

Tatlı patates; lif, potasyum ve C vitamini sağlar, beta-karoteniyle göz ve bağışıklığı destekler.

Vitamin CVeganBağışıklıkGlutensizKompleks karbonhidratlarLif

Ekmek meyvesi (Breadfruit): Glütensiz tropik enerji

Kompleks karbonhidrat, lif ve C vitamini kaynağıdır. Doğal olarak glütensiz ve mutfakta çok yönlüdür.

VeganMagnezyumKompleks karbonhidratlarLif

Yabani pirinç: Besleyici bir tam tahıl alternatifi

Yabani pirinç, beyaz pirince göre daha fazla protein, lif ve antioksidan içerir, sağlıklı beslenme için mükemmel bir tercihtir.

VeganGlutensizKompleks karbonhidratlar

Lazanya makarnası: Katmanlı yemeklerin temeli

Lazanya makarnası, katmanlı ve doyurucu yemekler için mükemmel bir dokuda olup tam buğday veya glütensiz çeşitlerde bulunur.

Vitamin CVeganGlutensizKompleks karbonhidratlarLifVejetaryen

Ekmek meyvesi: Kompleks karbonhidrat ve lif içeren glutensiz temel gıda

Kompleks karbonhidrat, lif ve C vitamini sağlar; haşlanır, buharda pişirilir, fırınlanır veya kızartılır.

Düşük karbonhidratVeganKompleks karbonhidratlarVejetaryen

Somen Eriştesi: Hafif Japon buğday eriştesi

Yaz için soğuk yemeklerde mükemmel, hızlı pişer.

BağışıklıkProteinKompleks karbonhidratlarLif

Hurma: Doğal tatlı enerji

Hurmalar lif, mineral ve doğal şeker açısından zengin, hızlı enerji sağlar.

VeganGlutensizKompleks karbonhidratlarLow-FODMAP

Tapiyoka unu: glutensiz koyulaştırıcı, çıtır ve çiğneme dokusu için

Manyok kökünden elde edilen ince, nötr nişasta. Doğal olarak glutensiz; sosları koyulaştırır, hamurlara hafiflik ve “chewy” doku verir.

Kompleks karbonhidratlar

Nane: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları

Ferahlatıcı koku ve tada sahip aromatik bir bitki; antioksidanlar ve uçucu yağlar açısından zengin, mutfak, tıp ve kozmetikte kullanılır.

Kompleks karbonhidratlar

Mısır unu: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları

Mısır unu, öğütülmüş mısır tanelerinden elde edilen, karbonhidrat ve enerji açısından zengin, glutensiz bir tozdur.

Kompleks karbonhidratlar

Sıvı amino asitler: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Sıvı amino asitler, soya veya hindistancevizinden yapılan, temel amino asitler ve umami tadı açısından zengin sıvı bir çeşnidir.

Kompleks karbonhidratlar

Defne yaprağı: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Defne yaprakları, kendine özgü aroması ve hafif sağlık faydaları ile bilinen, dünya çapında kullanılan aromatik bitkilerdir.

Kompleks karbonhidratlar

Garam Masala: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Garam masala, Hindistan kökenli aromatik bir baharat karışımıdır, zengin tadı ve olası sağlık faydaları ile bilinir.

Kompleks karbonhidratlar

Aspir: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Aspir, tohumları doymamış yağ asitlerince zengin yağ üretmekte kullanılan, çiçekleri doğal boya ve geleneksel tıpta değerlendirilen bir bitkidir.

Bayat ekmek: israf etme, değerlendir

Udon Eriştesi: Japon mutfağının kalın buğday eriştesi

Yonca filizi (alfalfa): Kıtır, düşük kalorili ve K vitamini yönünden zengin

Siyah pirinç (forbidden rice): Antosiyanin ve lif içeren tam tahıl

Enginar: Lif zengini, sindirim ve karaciğer dostu Akdeniz sebzesi

Farro: Lif ve protein içeren, doyurucu eski bir tam tahıl

Tatlı patates: Glutensiz, lifli ve beta-karoten açısından zengin kompleks karbonhidrat

Ekmek meyvesi (Breadfruit): Glütensiz tropik enerji

Yabani pirinç: Besleyici bir tam tahıl alternatifi

Lazanya makarnası: Katmanlı yemeklerin temeli

Ekmek meyvesi: Kompleks karbonhidrat ve lif içeren glutensiz temel gıda

Somen Eriştesi: Hafif Japon buğday eriştesi

Hurma: Doğal tatlı enerji

Tapiyoka unu: glutensiz koyulaştırıcı, çıtır ve çiğneme dokusu için

Nane: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları

Mısır unu: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları

Sıvı amino asitler: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Defne yaprağı: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Garam Masala: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Aspir: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Filtreler

İçindekiler

Bayat ekmek: israf etme, değerlendir

Udon Eriştesi: Japon mutfağının kalın buğday eriştesi

Yonca filizi (alfalfa): Kıtır, düşük kalorili ve K vitamini yönünden zengin

Siyah pirinç (forbidden rice): Antosiyanin ve lif içeren tam tahıl

Enginar: Lif zengini, sindirim ve karaciğer dostu Akdeniz sebzesi

Farro: Lif ve protein içeren, doyurucu eski bir tam tahıl

Tatlı patates: Glutensiz, lifli ve beta-karoten açısından zengin kompleks karbonhidrat

Ekmek meyvesi (Breadfruit): Glütensiz tropik enerji

Yabani pirinç: Besleyici bir tam tahıl alternatifi

Lazanya makarnası: Katmanlı yemeklerin temeli

Ekmek meyvesi: Kompleks karbonhidrat ve lif içeren glutensiz temel gıda

Somen Eriştesi: Hafif Japon buğday eriştesi

Hurma: Doğal tatlı enerji

Tapiyoka unu: glutensiz koyulaştırıcı, çıtır ve çiğneme dokusu için

Nane: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları

Mısır unu: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları

Sıvı amino asitler: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Defne yaprağı: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Garam Masala: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Aspir: besin değerleri, faydaları ve kullanımları

Filtreler

Etiketler

İçindekiler