Kombucha: probiotischer Tee für Darm- und Immungesundheit
Kombucha ist ein fermentierter Tee mit Probiotika und Antioxidantien, der Verdauung und Immunität unterstützt.
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Was ist Kombucha?
**Kombucha** ist ein fermentierter Tee, hergestellt aus Schwarz- oder Grüntee mit einer Bakterien- und Hefekultur (SCOBY).
Gesundheitliche Vorteile
- **Fördert die Verdauung**.
- **Unterstützt das Immunsystem**.
- Enthält **Antioxidantien**.
Verwendung
- Als **Erfrischungsgetränk oder Mixer** in Smoothies und Cocktails.
Fazit
Ein spritziges, gesundes Getränk voller natürlicher Probiotika.