Suco de romã: antioxidante natural para o coração e imunidade
O suco de romã é rico em vitamina C e ajuda a reduzir inflamações.
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O que é o suco de romã?
Feito a partir das **sementes da romã**, com sabor doce e ácido.
Perfil nutricional
**130 kcal/copo**, rico em **vitamina C e potássio.**
Benefícios
- **Melhora a circulação.**
- **Fortalece o sistema imune.**
- **Ação anti-inflamatória.**
Desvantagens
**Contém açúcares naturais**, consumir moderadamente.
Usos
**Em sucos, smoothies ou molhos.**
- 1. Suco de Romã
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