35 minMédio
Pão Naan
Pão indiano macio e fofinho, assado em forno muito quente ou frigideira de ferro.
Sem sojaVegetarianoSem ovo
35 minMédio
Pão Pita
Pão pita macio caseiro, perfeito para sanduíches ou dips.
VeganoSem sojaVegetariano
70 minMédio
Xarope de tâmaras
Xarope doce e encorpado feito ao ferver tâmaras com água até obter consistência espessa e saborosa.
VeganoSem sojaCafé da manhã
245 minMédio
Xarope de Bordo
Xarope de bordo puro feito fervendo água de bordo até ficar espesso e doce.
VeganoSem sojaCafé da manhã
55 minFácil
Caldo de Camarão Caseiro
Caldo doce e marinho feito com cascas de camarão salteadas.
Baixo carboidratoSopaSaudável
50 minFácil
Caldo de Peixe Caseiro
Caldo leve e aromático feito com espinhas de peixe assadas, legumes e ervas.
Baixo carboidratoSopaSaudável
5 minFácil
Pudim de Chia com Coco
Um pudim de chia vegano, rápido e cremoso, adoçado com xarope de bordo e decorado com mirtilos frescos.
VeganoSaudávelSem glúten
30 minFácil
Salteado de Tofu e Legumes com Arroz
Um prato rápido e nutritivo que combina tofu crocante, legumes coloridos e um saboroso molho de alho e gengibre, servido sobre arroz cozido no vapor.
VegetarianoSaudávelRápido