Bowl Vegano de Freekeh com Legumes Assados
Uma refeição vigorosa com freekeh e vegetais assados para uma opção totalmente vegetal.
Wraps Veganos de Salada de Grão-de-Bico
Uma receita fresca, sem cozimento, perfeita para um almoço rápido ou lanche.
Sopa de Lentilhas Vegana
Uma sopa reconfortante e nutritiva, feita apenas com ingredientes à base de plantas.
Wraps de Alface Keto com Carne e Maionese de Abacate Apimentada
Wraps de alface bajos em carboidratos recheados com carne de vaca temperada e cobertos com uma maionese de abacate apimentada, perfeitos para um almoço leve.
Espaguete de Abobrinha Keto com Frango ao Pesto
Um almoço leve e saboroso com espaguete de abobrinha, frango grelhado e um vibrante molho pesto de manjericão.
Stir-Fry de Carne Bovina Keto com Brócolis
Um stir-fry de carne bovina com baixo teor de carboidratos, com carne macia, brócolis crocante e vegetais aromáticos, perfeito para um almoço reconfortante.
Frango Grelhado Keto com Molho de Abacate
Peito de frango grelhado macio, servido com um molho de abacate picante, perfeito para um almoço com baixo teor de carboidratos.