Tacos deliciosos recheados com legumes salteados e feijão preto, cobertos com um molho fresco de abacate e um toque de suco de limão para um sabor marcante.

Um ensopado robusto e colorido de legumes da Provença, feito com berinjela, abobrinha, pimentões, tomates e cebola, cozido lentamente com ervas e azeite de oliva.

Um prato vibrante de macarrão de arroz com legumes crocantes e um rico molho picante de amendoim.

Um delicioso prato de massa em camadas recheado com uma variedade de legumes, molho de tomate e queijos cremosos.

Um chili robusto e picante feito com batata doce, feijão preto, tomates e pimentão vermelho, temperado com especiarias aconchegantes.

Uma tigela nutritiva repleta de batata-doce assada, pimentão vermelho, abobrinha, cebola roxa e brócolis, misturados com quinoa e um molho de limão com salsa.

Um prato de massa vibrante repleto de vegetais frescos da primavera e com um leve molho de alho e azeite de oliva.

Um salteado rápido e saudável com tofu e vegetais variados, regado com um saboroso molho de soja e gengibre.

Um prato reconfortante de shakshuka com ovos pochê em um molho de tomate apimentado, decorado com fatias de abacate fresco – ideal para um brunch keto.

Bifes de couve-flor assados à perfeição e regados com um vibrante molho chimichurri.