Nozes de ginkgo: sementes antigas para o cérebro e o coração
As nozes de ginkgo apoiam a memória e a circulação sanguínea.
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O que são nozes de ginkgo?
**Sementes da árvore Ginkgo biloba**, comuns na culinária asiática.**
Perfil nutricional
**182 kcal/100 g**, ricas em **potássio e ferro.**
Benefícios
- **Melhora a memória e a circulação.**
Efeitos colaterais
**Cruas podem ser tóxicas.**
Usos culinários
**Usadas em sopas e sobremesas.**
- 1. Nozes de Ginkgo
sjemenke stabla ginkgo biloba, tradicionalno korištene u azijskoj kuhinji i medicini za poboljšanje memorije i cirkulacije
Comments
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