Nibs de cacau: energia natural e antioxidantes puros
Os nibs de cacau são ricos em magnésio e promovem energia duradoura.
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O que são nibs de cacau?
**Pedacinhos de grãos de cacau torrados**, sem açúcar adicionado.
Perfil nutricional
**600 kcal/100 g**, ricos em **ferro, magnésio e fibras.**
Benefícios
- **Aumentam a energia.**
- **Melhoram o humor e a concentração.**
Desvantagens
**Contêm cafeína.**
Usos culinários
**Em smoothies, sobremesas e cereais.**
- 1. Pedaços de Cacau
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Comments
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