Groseilles : petites baies acides riches en vitamine C
Les groseilles sont des fruits riches en antioxydants, excellents pour l’immunité et la digestion.
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Qu’est-ce que les groseilles ?
Les **groseilles** (rouges, noires ou blanches) sont de petites baies acidulées très riches en vitamine C.
Bienfaits
- **Renforcent l’immunité**.
- **Améliorent la digestion**.
- Bonnes pour la **peau et la circulation**.
Usages culinaires
- Dans les **confitures, desserts et infusions**.
Résumé
Un fruit acidulé et revitalisant, parfait pour la santé.