Soupe Thaï Coco Champignons
Soupe vegan parfumée à la thaïlandaise avec lait de coco, champignons et herbes aromatiques.
Soupe Fumé aux Haricots Noirs
Soupe végane riche en protéines, aux notes fumées et épicées.
Soupe de haricots blancs et chou frisé
Soupe nourrissante et savoureuse de haricots blancs, chou frisé et aromates dans un bouillon léger.
Soupe brésilienne crevette‑coco
Soupe parfumée sans produits laitiers, aux crevettes tendres et lait de coco.
Soupe de Tortillas Mexicaine
Soupe épicée et réconfortante aux tomates, chipotle et tortillas croustillantes.
Tom Kha Gai
Soupe thaïlandaise crémeuse au lait de coco, poulet, galanga et citronnelle.
Soupe Éthiopienne Shiro Wot
Ragoût crémeux de farine de pois chiches aux épices berbere et à l’ail.
Soupe Éthiopienne Misir Wot
Soupe de lentilles rouges épicée au berbere et à l’ail.
Bissara Marocaine (Soupe de Fèves)
Soupe veloutée de fèves parfumée à l’ail, cumin et paprika.
Harira Marocaine
Soupe marocaine traditionnelle à l’agneau, pois chiches, lentilles et épices.
Curry Épicé de Pois Chiches et Tomates
Un curry vibrant et épicé à base de pois chiches, de tomates, de lait de coco et d'épinards frais, mijoté avec des épices aromatiques.
Pâtes Véganes à l’Avocat
Un plat de pâtes crémeux à base d’avocats mûrs, idéal pour un repas végan rapide.
Wraps Végans à la Salade de Pois Chiches
Une recette fraîche et sans cuisson, idéale pour un déjeuner rapide ou une collation.
Toast Pita Vegan à l'Avocat
Un toast rapide et nutritif sur pain pita, garni d'avocat crémeux.
Beignets de Courgettes Véganes
De savoureux beignets à base de courgettes râpées, de farine de pois chiches et d'herbes fraîches, parfaits en collation ou en repas léger.
Nouilles Véganes au Curry et Beurre de Cacahuète
Une sauce onctueuse au beurre de cacahuète et curry, mélangée à des nouilles pour un repas rapide et savoureux.
Fajitas Véganes au Tofu
Une recette de fajitas rapide et savoureuse en utilisant du tofu mariné à la place de la viande.
Saumon Keto avec Asperges et Sauce Beurre Citronné
Un délicieux filet de saumon servi avec des asperges sautées et une sauce beurre citronné acidulée, parfait pour un déjeuner faible en glucides.
Poulet Grillé Keto avec Salsa d'Avocat
Une poitrine de poulet grillée tendre accompagnée d'une salsa d'avocat acidulée, parfaite pour un déjeuner faible en glucides.
Smoothie Keto Avocat et Chou Frisé
Un smoothie keto rafraîchissant et riche en nutriments alliant avocat crémeux, chou frisé frais et lait de coco, relevé d'une touche de citron vert et légèrement sucré.