Tomates en conserve : ingrédient pratique et riche en nutriments
Les tomates en conserve sont riches en lycopène et parfaites pour les sauces et soupes.
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Qu’est-ce que les tomates en conserve ?
Les **tomates en conserve** conservent leur goût et leurs bienfaits toute l’année.
Bienfaits
- **Riche en lycopène et vitamine C**.
- **Faible en calories**.
Usages
- Dans les **sauces, soupes et plats mijotés**.
Résumé
Un indispensable de la cuisine méditerranéenne.
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