Bagas de sabugueiro: reforço natural para o sistema imunológico
As bagas de sabugueiro são ricas em antioxidantes e vitamina C.
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O que são bagas de sabugueiro?
**Frutos escuros pequenos** usados em xaropes e chás.**
Perfil nutricional
**73 kcal/100 g**, ricas em **vitamina C.**
Benefícios
- **Fortalecem o sistema imunológico.**
Efeitos colaterais
**Cruas podem ser tóxicas.**
Usos
**Em xaropes, sumos e compotas.**
- 1. Bagas de Sabugueiro
tamne bobice biljke zove (Sambucus nigra), bogate vitaminom C i antioksidansima, tradicionalno korištene za jačanje imuniteta
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Povezani postovi
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