Blütenpollen: Nährstoffreiches Naturprodukt
Goldene Granulate—reich an Eiweiß, Vitaminen und Antioxidantien.
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Was ist Blütenpollen?
Von Bienen gesammelte Pollen, gemischt mit Nektar und Enzymen.
Nährwerte (1 EL)
≈35 kcal; 1–2 g Eiweiß; viele Vitamine & Mineralstoffe.
Vorteile
Eiweißquelle; immunstärkend; antioxidativ.
Hinweise
Kann Allergien auslösen; vorsichtig dosieren; geprüfte Quellen nutzen.
Verwendung
Über Joghurt, Smoothies, Müsli streuen.
Fazit
Nährstoffreich, aber mit Bedacht konsumieren.
- 1. Bienenpollen
bee pollen – granule polena sakupljene od pčela; bogate proteinima, vitaminima, enzimima i antioksidansima
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Povezani postovi
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