Dorade: zart, proteinreich und gesund
Die Dorade ist ein magerer Fisch mit feinem Geschmack, reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen.
0.0(0)
Was ist Dorade?
Dorade ist ein beliebter Mittelmeerfisch mit zartem Fleisch und mildem Geschmack.
Vorteile
- Reich an **Omega-3**.
- Gute **Proteinquelle**.
- Unterstützt **Herz und Immunsystem**.
Fazit
Ein gesunder, leckerer Fisch für eine ausgewogene Ernährung.
- 1. Goldbrasse
Orada (sea bream): riba s blagim okusom, bogata omega-3 masnim kiselinama, vitaminom D i selenom; često se priprema pečena ili na žaru.
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
Jícama: Nährwerte, Vorteile und Verwendung
Vitamin CLow-CarbVegan
Bonito-Flocken (Katsuobushi): Umami für Dashi & Toppings
VeganImmunsystemGesunde Fette
Senf: Würzige Samen & klassisches Würzmittel
VeganImmunsystemGesunde Fette
Kaffir-/Makrut-Limettenblätter: Frisches Citrus-Parfum
VeganImmunsystemGesunde Fette
Piment (Allspice): Warm, komplex & vielseitig
VeganImmunsystemGesunde Fette
Thunfisch: Mageres Protein & Omega-3-Quelle
VeganImmunsystemGesunde Fette
Veganer Käse: Sorten, Nährwerte & Verwendung
VeganImmunsystemGesunde Fette
Senfblätter: Würziges, nährstoffreiches Blattgemüse
VeganImmunsystemGesunde Fette
Stachelannone (Graviola): Tropische Süß-Säure-Frucht
VeganImmunsystemGesunde Fette
Dinkel: Urkorn mit nussigem Geschmack
VeganImmunsystemGesunde Fette