Maiskörner: süß, ballaststoffreich und nahrhaft
Maiskörner liefern Energie und fördern die Verdauung.
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Was sind Maiskörner?
Maiskörner sind die essbaren Samen des Maiskolbens.
Vorteile
- Unterstützen die **Augengesundheit**.
- Reich an **Ballaststoffen und Antioxidantien**.
Fazit
Ein süßes und vielseitiges Grundnahrungsmittel.
- 1. Maiskörner
Zrna kukuruza: sočna, slatka i hranljiva zrna bogata vlaknima, vitaminima i antioksidansima, koriste se u salatama, supama i prilozima.
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